魚香肉絲,剁椒魚頭,韭菜炒魷魚,冰鎮梅汁苦瓜做法

魚香肉絲

魚香肉絲,剁椒魚頭,韭菜炒魷魚,冰鎮梅汁苦瓜做法

1.將泡發的黑木耳切絲,玉蘭片切絲,豬瘦肉切絲,蔥薑蒜切末;

2.用少許鹽、料酒和澱粉將肉絲稍醃,並將澱粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成調味汁;

3.熱鍋下冷油,油溫熱後,下肉絲迅速劃炒散開;

4.炒至肉色變白後用鏟子將肉絲撥在鍋邊,底油加自制剁椒、蒜末、薑末炒香,將肉絲翻炒均勻;

5.加入事先焯水後的胡蘿蔔絲煸炒一分鐘左右;

6.然後下入玉蘭絲和黑木耳絲大火煸炒片刻,倒入芡汁,待湯汁粘稠時加蔥花翻炒均勻即可。

剁椒魚頭

魚香肉絲,剁椒魚頭,韭菜炒魷魚,冰鎮梅汁苦瓜做法

食材:

魚頭,剁椒,姜,蔥,料酒,生抽,鹽,蒸魚豉油

做法:

  1. 魚頭洗淨擺碟內,蔥洗淨切成蔥花,姜

  2. 在魚頭面上倒入適量料酒、生抽、鹽抹勻,魚頭上及魚頭下面都放些薑絲醃製10分鐘左右

  3. 剁椒均勻鋪在魚頭上,淋上蒸魚豉油

  4. 下蒸鍋加蓋蒸10~20分鐘左右

  5. 蒸好的魚頭表面撒上蔥

韭菜炒魷魚

魚香肉絲,剁椒魚頭,韭菜炒魷魚,冰鎮梅汁苦瓜做法

材料

幹魷魚3條,韭菜1把,紅青椒,蔥薑蒜適量,花椒,八角,桂皮,老抽,料酒,鹽,生抽。

做法

1、將幹魷魚用食用鹼水泡發12小時,然後再用清水泡2小時,去除鹼味。

2、泡好後將魷魚上的粘液等髒東東處理乾淨。

3、將魷魚切成絲,韭菜切成段。

4、鍋中入油,爆香蔥、姜、蒜,倒入魷魚絲,調入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽煸炒9成熟,再加入韭菜煸炒2分鐘即可。

冰鎮梅汁苦瓜

魚香肉絲,剁椒魚頭,韭菜炒魷魚,冰鎮梅汁苦瓜做法

材料:苦瓜2條、話梅12顆

做法:

1、小鍋內放甜話梅加3倍水大火煮開轉小火

2、煮到鍋內水降至1/3,熬成粘稠的話梅汁,冰箱冷藏備用

3、苦瓜洗淨縱向剖開,用鋼勺挖去內瓤,再切薄片

4、切好的苦瓜入滾水中焯1分鐘撈出,放在有冰塊的冰水內鎮涼

5、冰鎮後的苦瓜撈出瀝水,倒入放涼的話梅汁即可食用,如喜歡更甜的味道可放入冰箱冷藏2小時以上。


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