讓孩子能正確面對挫折，就是讓孩子掌握應對挫折的方法。心理學研究表明，有兩種人能經受考驗：一種是在逆境中成長起來的，另一種雖沒有逆境可言，但從小受過良好的教育，心胸開闊，有堅強的個性。
現在的孩子，由於生活條件的改善，大多沒有遇到過逆境。要想讓這些孩子成才，讓他們學會正確地應對挫折，便成了挫折教育的重點。
現在的孩子，生活較其父母要優裕得多，但其心理承受力卻並不比父母強。飽經風霜的老人，在心理承受方面就有優勢，就因為經歷得太多，具有豐富的經驗。而孩子沒有鍛鍊和體驗，遇逆境就不知如何應付。
在逆境中經過挫折千錘百煉成長起來的人，更具有生存力和更強的競爭力。挫折是一種財富，是成功必然經歷的階段。因此，父母必須指導孩子學會直面挫折。
一、培養孩子的好勝心，是“挫折教育”的基礎和起點。
好勝心的培養需要，我們在平時的生活中激發孩子的自尊自信：多對孩子進行正面鼓勵，使孩子經常感受到自己的成功，體會到成功的喜悅；放手讓孩子參加力所能及的實踐，允許孩子有廣泛探索的自由。
為了培養孩子克服困難的能力，我國老一輩革命家、軍事家葉挺同志常常讓孩子們到困難中去磨鍊。
一次，學校組織野營。初中的同學都要到城郊住3天，自己架帳篷、做飯。這事讓葉挺知道了，希望兒子葉正大也去。當時，葉正大才9歲，從未離開過媽媽，什麼事也不懂。為了使兒子能有這次鍛鍊的機會，葉挺特地跑到校長面前一再要求，最後取得了同意。
葉正大想到要和初中生一塊去野營3天，一個熟人也沒有，害怕被同學欺侮；如不去，又怕爸爸生氣，所以只好硬著頭皮去了。
最初，葉正大害羞，不習慣，不敢和高年級同學講話，但肚子餓的時候，慢慢地就和同一組的老大哥們說話了。
到了第二天，人家能做的事，他都跟著大家去做。他不再怕羞，並且還學會了洗菜、切菜、支帳篷。
葉挺同志教子鍛鍊的事例，值得我們借鑑。
二、要給孩子提供適度的挫折情境，增強耐挫力。
挫折對每個人來說，都是難以避免的。相同的情境，一些人能泰然處之，而對另一些人卻構成了挫折。形成這種個體差異的原因，主要與挫折耐受力有關。挫折耐受力是指個人在遭受打擊後免於行為失常的能力，亦即個人承受環境打擊或經得起挫折的能力。增強這種能力，是進行挫折教育的目的。而要實現這一點，就需要我們讓孩子在日常生活實踐中磨鍊。教育孩子適應和爭取改變日常學習、生活中的挫折。
這裡，不妨舉美國洛克菲勒集團創始人老約翰為孩子提供挫折情境的例子。
老約翰只有一個兒子——小約翰。有一次，他張開雙臂，叫兒子跨越椅子跳到懷裡來，小約翰聽到父親呼喚，高興地衝過來。但老約翰迅速把雙臂移開，小約翰重重地摔在地上。對著發怔的兒子，老約翰意味深長地告誡兒子：在生活道路上，什麼都會發生。
老約翰的做法雖有些過分，但他為了讓孩子明白和接受挫折，有意在日常生活中創設挫折情境，是值得我們借鑑的。
而以下3點，對父母們應會很有啟發。
1、家長思維不要絕對。
要讓孩子多渠道思考問題，不要把人生的希望放在“必須”和“唯一”的賭注上；一旦失利，就無法承受。要從絕對化的思維方式中解放出來，像有的家長教育高考落榜的孩子——“榜上無名，腳下有路”。就避開了“必須”“一定”等絕對概念的左右，取得了好的教育效果。
有這樣一個女孩子，上小學時一直學習很努力，成績也不錯。媽媽一天到晚地說：“好好學習，一定要考上好中學，考不上好中學就沒有出路。”在媽媽的督促和自己的努力下，她如願以償，考上了理想的中學。媽媽又說：“你在班裡的成績要進入前10名，否則就沒有發展前途。”這個女孩子不懈努力，進入了前10名。媽媽又說：“你得爭第一，這就是出路。”很自然，接下來媽媽會要求考大學，考名牌大學，否則就一事無成。
這個女孩子就在媽媽無休止的要求中艱難地成長。
她在日記中寫道：
“媽媽無止境地加碼，壓得我實在喘不過氣來 每當我實現了媽媽的願望，媽媽就高興極了，此刻我就成了天上的星星；當我失敗，沒達到媽媽的要求，我就成了地上的狗熊，無休止的奚落就會劈頭蓋臉地撲來。
“多少年來，在我的心中只有第一，必須第一，無數個第一整天在追趕著我，我真是太累了 ”
試想，這樣的孩子一旦失利會怎樣呢？
家長把進大學深造，看做是孩子的唯一出路。很自然，孩子就會潛移默化地接受家長的思想，一心一意，努力奮鬥，為上大學而學。那麼，在競爭激烈、強手如林的考生中，如果孩子一旦失利，沒有邁進大學的校門，那你想他會有出路嗎？他還會有希望嗎？因為他把出路和希望都寄託在“一定”或“必須”上了，因而後果可想而知。
中考、高考失利，自殺、出走的事例還少嗎？這還不值得我們深思嗎？
2、讓孩子遇事常想別人。
這是最重要的一條。以自我為中心的人，只想個人利益，不想個人責任，更少關注他人、為他人著想，就會患得患失，心理失去平衡。而多想別人的利益就會明確自己應承擔的責任，就會無私無畏，“心底無私天地寬”。比如，有的孩子動不動就出走，動不動就自殺，他們從不顧及這樣做家長、老師、社會會怎樣；有的孩子在家裡看電視，往前面一站，只顧自己合適，哪管後面的父母能否看得見；有的孩子十分霸道，只要自己想看的，過去就調臺，從不尊重別人的選擇。
所以，建議家長，在培養孩子時，要教育孩子多念別人的好處，多看別人的長處，多想別人的難處，多給別人益處，強化為他人服務的觀點，即四“多”一“強化”的做人原則。
一位教育工作者問一些學生，在學校最大的苦惱是什麼？除學習負擔重以外，相當一部分孩子說，和同學處不好關係。所以，怎樣創造和諧的環境是至關重要的。
有人的地方就有矛盾，有矛盾就有煩惱，所以讓孩子當聰明人，在自己的環境裡努力創造一個和諧的氛圍，使身體好起來，心情愉快起來，重在創造和諧。要想自己生活自在，首先應該讓別人生活自在，原諒別人的過失，理解別人的難處。好事都是伴隨著和諧而來的，創造和諧在自己，不在環境，不在別人。
應該告訴孩子，真誠是這個世界上最應該值得珍惜的東西。闖蕩人生，你只要攜帶上“真誠”這個簡單的行李，就可以上路了。要讓孩子從小樹立這個觀念。
3、引導孩子平時廣交朋友。
有的孩子，在家與父母意見相悖，發生分歧，父母無休止地嘮叨、訓斥、指責，使他感到壓抑、無助。在他的眼裡，此刻的家已失去了往日的溫暖。人都有偏激、固執、失衡的一面；此時的他不理解父母的訓斥、責備中的愛護和期待，而只是一味強調眼前的不解。這時，如果他把自己的苦惱、不解與朋友交談發洩，就能分解他的憂愁，平靜他的情緒。若有善解人意、開明豁達的朋友，開導他理解父母的愛護和關心，那本來屬於不開心的苦惱以及對父母的責怪，也許就會轉化為對父母的理解和感激。這樣，不僅鍛鍊了孩子的心理承受力，而且也提高了孩子辨別是非的能力。
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