為了迎接新生寶寶的到來，很多準爸媽都會提前做好準備。雖然不知道寶寶的性別，但是準爸媽應該知道新生兒的睡眠很重要，孕期寶寶是安穩睡在子宮裡的，寶寶出生後，面對未知的外界溫度和病菌，家長一定要提前佈置好睡眠環境，這樣才能夠避免產後手忙腳亂，以後帶娃睡覺的日子會更省心。
寶寶的睡眠呵護
1、頭型呵護
新生寶寶的頭部各骨片之間還存在縫隙，沒有完全閉合，也就是說寶寶的頭型還沒有完全定型，因此家長一定要注意呵護新生寶寶的頭型。為了避免寶寶的頭型難看，提前給寶寶選好小枕頭是很有必要的。優質的小枕頭應當能夠矯正頭型，這樣才能讓寶寶睡出漂亮的頭型。在炎炎夏日則最好選擇透氣排汗的材質，這樣才能避免枕頭上有細菌滋生。
2、腳丫呵護
新生寶寶的體溫調節能力還不強，身體內的血液循環很難到達手腳這樣的四肢末端，因此寶寶的手腳總是冰涼，為了呵護好寶寶的腳丫，家長最好讓寶寶穿襪子睡覺。襪子一定要寬鬆透氣的，不能勒到寶寶的腳脖子；寶寶身體代謝快容易出汗，因此給寶寶勤換洗襪子是很重要的。
3、腹部呵護
寶寶在子宮內生活的時候，是不需要腸胃自主消化食物的，因此新生寶寶的腸胃系統發育較晚。新生寶寶在睡覺的時候如果露著腹部，是很容易著涼生病的。為了避免寶寶的腹部受涼，家長最好給寶寶穿一件貼身衣物，要注意不要穿太厚，衣服的透氣性和衣料舒適度要保證好。這樣寶寶不僅睡得舒服，還能呵護到腹部。
寶寶的營養呵護
對於新生寶寶來說，最好的食物就是媽媽的乳汁，因此媽媽一定要呵護好自己的乳房，保證產後開奶順利，儘快讓寶寶吃到第一口營養的初乳。新生寶寶的胃容量可是很小的，就像鷹嘴豆那麼大，因此家長一定要讓寶寶少吃多餐，做到按需餵養。
照顧新生寶寶最重要的睡眠和營養這2方面，只要悉心呵護，你會發現寶寶逐漸脫去黝黑的皮膚變得逐漸白嫩，長得越來越可愛健康。
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