世界无烟日,写给想戒烟的你,如何戒烟行之有效

5月31日是第31个世界无烟日,今年的主题是“吸烟与心脏病”,吸烟已经成为继高血压之后,心血管疾病的第二大病因,烟草对肺、肾脏也都有极高危害,同时增加肿瘤患病风险。想戒烟的朋友们,各种方法你一定听说也尝试过很多,但能成功戒烟的人屈指可数。那么戒烟的最好方法是什么呢?

世界无烟日,写给想戒烟的你,如何戒烟行之有效

我相信很多人是想戒烟的,但不得不承认戒烟是对生理和心理的双重考验。戒烟的最好方法是药物和心理双重干预。目前推荐使用的安全有效的戒烟药物有哪些呢?

1、安非他酮

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安非他酮直接作用于吸烟成瘾通路,增加体内多巴胺水平,吸烟者体内多巴胺水平的波动是导致吸烟成瘾和反复戒断不成功的重要原因。同时安非他酮可以消除吸烟的渴望,减轻戒断症状。

2、伐尼克兰

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是目前临床上主要应用的戒烟药物,商品名为:畅沛。可以缓解身体对香烟的渴求,阻断烟草中尼古丁与神经受体结合,妨碍尼古丁作用。缓解戒断症状。

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包括尼古丁咀嚼片、含片、贴片等。是以非烟草的形式,提供部分尼古丁,但远远低于烟草中的获得量。降低吸烟冲动,避免烟草中其他物质对人体的损害。

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世界无烟日,及早戒烟,远离心血管疾病。

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