吃什麼東西對修復糖尿病周圍神經病變有好處?

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修復神經的不光是藥物,個別食物中也會含有修復神經所需要的成分。除了正常的藥品硫辛酸,在一些食物中也存在天然的硫辛酸。天然的硫辛酸存在於菠菜、肉類及馬鈴薯中,還存在於動物細胞的線粒體中,而肝臟器官富含線粒體,因此可從豬肝等食物補充該物質。甲鈷胺是一種內源性的輔酶B12,參與一碳單位循環,在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的轉甲基反應過程中起重要作用。在生活中比較常見的含維生素b12的食物主要有牛肉、動物肝臟、腎臟、豬肉、雞肉、魚類、蛤類、蛋、乳製品等。

無論藥品還是食物,都應該是適量為宜,否則都會過猶不及,糖尿病患者的飲食均衡健康才是最重要的。


藥事健康

糖尿病周圍神經病變是持續高血糖導致微血管病變的結果,目前的防治藥物主要是硫辛酸和甲鈷胺以及維生素C等。

硫辛酸是一種類似維生素的“萬能”抗氧化劑,其抗氧化能力是維C的400倍,維E的60倍。硫辛酸經人體腸道吸收後,能滲透到細胞的任何一個部分,是人體葡萄糖代謝循環中的必要因子,醫用硫辛酸是臨床上防治周圍神經病變的金牌藥物,食物中本來含有一定的硫辛酸,如肝臟、花椰菜、土豆、肉類、心臟及腎臟等。但在食物的加工過程中,硫辛酸容易被大量破壞。因此,糖友可以選擇營養補充劑硫辛酸。

甲鈷胺是一種內源性的輔酶B12,參與一碳單位循環,在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的轉甲基反應過程中起重要作用。體外研究表明,甲鈷胺可促進培養的大鼠組織中卵磷脂的合成和神經元髓鞘形成,適用於周圍神經病變。維生素B12主要含在動物蛋白中,如肝、腎、肉類、乳製品、魚、貝類和蛋類。

維生素C可維持胰島素的功能,促進組織對葡萄糖的利用,還可以抑制醛糖還原酶的作用,延緩或改善糖尿病周圍神經病變。維生素C常見的食物來源有柑橘類水果、青紅椒、番茄、菠菜、紫甘藍等。為了減少食物中維生素C的損失,最好吃新鮮的蔬菜水果。

不管是硫辛酸還是甲鈷胺要想從食物中獲取有效量,估計首先會撐死,所以建議如果想要防治糖尿病周圍神經病變,還是得選擇有質量保證的營養補充劑。


糖人健康網

糖尿病周圍神經病變屬於併發症的一種,是由高血糖、血糖波動引發的病症之一。為啥會得呢?很好理解

1. 高血糖:想象人體神經和血管浸泡在濃度很高的糖水裡,長期如此,肯定會出問題的。

2. 血糖波動:時而高血糖,時而低血糖,糖尿病患者很容易產生過山車式的血糖,人體神經和血管不能處於一個穩定的血液環境,長期如此,肯定出問題。

為了預防和修復糖尿病周圍神經病變建議補充一些維生素B1、維生素B12及α-硫辛酸。

如果有條件的可以適當額外聯合補充維生素C和E及鎂、鋅,有助於糖尿病患者的血糖控制,並改善腎小球功能,降低血壓,從而改善糖尿病周圍神經病變。

(1) 補充B族維生素可以改善糖尿病神經病變

適於用神經病變、服用二甲雙胍的糖友。

  • 維生素B1廣泛存在於天然食物中,含量豐富的食物有:穀類、豆類及乾果類。動物內臟(肝、心、腎)、瘦肉、禽蛋中含量也較多。

(2) 補充300-600mg的α-硫辛酸,可改善神經傳導速度及周圍神經症狀

  • 水果和蔬菜也能提供少量硫辛酸。

如果糖友的周圍神經病變比較輕,可以多吃富含以上營養素的食物,天然食物攝入的效果是最好最穩的;如果您的周圍神經病變比較嚴重了,建議從食物和補充劑中雙重補充。

當然,還有一點大家一定要注意:修復早期的糖尿病周圍神經病變,首要條件

控制好血糖!控制好血糖!控制好血糖!

重要的事情說三遍~需避免發展到後期,到時候就不是修復的問題,可能面臨皮膚損傷和截肢的風險。

覺得說得不錯的話,就關注我吧~有問題可以在評論區留言,我看到就會回覆你~

以上答案由微糖註冊營養師宋明月老師提供

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微笑面對糖尿病

糖尿病周圍神經病變目前病因並不明確,而且目前對於周圍聖經病變具體患病率並不清楚,因為很多糖尿病周圍神經病變患者的症狀並不典型,很多病人僅僅表現為雙手、雙腳的麻木感或者一些感覺異常(比如燒灼感、冷感、蟻走感等),甚至還有很多患者並沒有任何臨床感覺的異常但卻因為別的疾病而偶爾做了神經活檢才被診斷為外周神經病變的。

值得注意的是,雖然疾病診斷命名是“糖尿病周圍神經病變”,但實際上並不是僅僅在糖尿病後才有這樣的併發症,現在發現很多糖尿病前期(包括糖耐量減退、空腹血糖升高),甚至在一些肥胖的血糖正常的患者中也同樣有這種情況。這也就提示周圍神經病變並非糖尿病專有,至少糖尿病中的血糖升高可能只在神經病變發生發展中只起了部分作用。

通過神經活檢基本可以明確糖尿病周圍神經病變在病理學上的表現為一種脫髓鞘病變,目前學術界僅比較明確地認為糖尿病周圍神經病變可能存在兩大基本病理生理變化,一是周圍神經滋養微血管的微循環障礙,二是體內的過度氧化應激導致了神經病變的發生發展。

在飲食方面,目前認為改變飲食結構,減少動物飲食,避免氫化/反式脂肪酸,鼓勵進食新鮮蔬菜水果,特別是深色蔬菜(比如胡蘿蔔、花椰菜、紫甘藍、黑木耳等)對於補充體內維生素B是有明確好處,同時也能改善體內氧化應激過度。通過適度有規律的有氧運動可以有效改善神經微循環。


懶道人

糖尿病周圍神經病變是糖尿病併發症的一種,發病率很高,部分患者在初診斷為糖尿病時就已經存在周圍神經病變了。

糖尿病可以累及人體的神經系統,包括中樞神經系統和周圍神經系統。由於血糖升高引起神經纖維一系列的代謝紊亂,導致神經纖維腫脹以致變性。

中樞神經病變主要是指大腦、脊髓的病變,由於大腦皮層神經纖維束即減少,神經傳導減慢,導致學習、記憶、認知等功能下降,研究發現,糖尿病人發生痴呆的機率遠高於非糖尿病人。

周圍神經病變是指高血糖狀態影響了周圍神經系統出現了這些病變。包括感覺神經、運動神經、自主神經。以感覺和運動異常為主,如感覺消失,對冷、熱、痛的刺激毫無知覺,這也就是為什麼我們不提倡糖尿病患者多泡腳,因為對外界溫度的感知不敏感特別容易發生燙傷,嚴重者可能面臨截肢。根據病變部位的不同還會出現局部的涼、麻、疼痛等,而實際上這些部位的皮膚完好無損,這些都是由於糖尿病導致的感覺神經病變。運動神經病變如肌肉萎縮、肌無力、癱瘓、面癱等。自主神經病變會出現局部的出汗異常,少汗或無汗;運動時供血不足出現嚴重心慌、氣短、低血壓等。

可以服用甲鈷胺,營養神經藥物;貝前列素鈉,改善微循環藥物;依帕司他,改善代謝藥物等。

飲食上沒有絕對不能吃的東西,關鍵是怎麼吃,吃多少的問題。堅持運動鍛鍊,平衡飲食。


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大家好,我是高級育嬰師、健康管理師小霞,下面我來給大家推薦幾種食物對修復糖尿病周圍神經病變極有好處。

首先大家要知道高血糖是帶子周圍神經病變的主要原因。所以在飲食方面就搞從控制血糖入手。

1、苦瓜

苦瓜中含有類似胰島素的物質多肽P,具有一定的抑制或減慢血糖的生長,促進利於作用,有利於患者的血糖控制。

2、南瓜

南瓜也是屬於降血糖的食物,對修復糖尿病周圍神經病有良好的促進作用,同時有利於患者的身體恢復。

3、牛奶

牛奶中富含大量的優質蛋白營養物質,具有增強人體免疫力,提高抗病能力的作用

總之要想修復糖尿病周圍神經病變,主要還是從飲食上多加控制,吃一些大豆製品,粗糧等食物,因為這些食物中的蛋白質、膳食纖維等物質可以起到很好的延緩血糖、控制血脂升高的作用。

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糖尿病周圍神經病變主要是高血糖引起的。表現為:雙側膝關節以下的肢體麻木,有象螞蟻或蟲子爬一樣的異常感覺,有時有穿襪子和帶手套的感覺,嚴重的患者,在泡腳時,由於水溫高,感覺不到,引起燙傷,潰瘍,糜爛,長期不癒合。

吃什麼,作為糖尿病患者必須以控制血糖為主要目的,將空腹血糖和糖化血紅蛋白分別降到7.1和7%以內。

1.在兩餐之間可以吃點水果,如葡萄、柚子,山楂等。

2.多吃蔬菜,如胡蘿蔔,木耳,香菇等。

3.可以喝點花茶,如紅花,玫瑰花等

4.藥物方面,主要有硫辛酸,前列地爾,維生素B族,維生素C等。

我們平時要加強自我保護,積極控制好血壓,血脂,血糖,盡力將各項指標控制在正常範圍內,戒菸戒酒,控制體重,加強運動,改變生活方式,高度認識糖尿病併發症的危害,多做有益於身體健康的事!


北極光醫生


靈霄雲羅先雲

關於糖尿病神經病變大家講的都很詳細,這裡就不在重複了,現在為您提供幾種藥物,希望能幫到你:

依帕司他片

用於治療糖尿病神經病變;這是一種醛糖還原酶抑制藥,能可逆地抑制多元醇代謝中將葡萄糖轉化為山梨醇的醛糖還原酶,以控制山梨醇的生成,而山梨醇與糖尿病性併發症的發病機制密切相關,它可以影響神經細胞功能,能在神經元內蓄積引起支配感覺運動的外周神經病變;

胰激肽原酶腸溶片

為血管擴張藥,主要用於微循環障礙性疾病,能夠改善機體微循環、降低血粘度,增加血供;眾所周知,糖尿病人本就無法有效利用體內的糖轉化為能量供應全身,所以整個機體長期處在一種能量缺乏的狀態,再加上高血糖對全身血管,尤其是毛細血管、微血管的破壞所導致的供血功能障礙,使得周身各個組織器官包括神經在內都收到了嚴重的損害,這種損害其實也是糖尿病併發症發生的基礎誘因之一;

硫辛酸膠囊

硫辛酸是一種存在於線粒體的輔酶,能消除加速老化與致病的自由基。現代醫學認為氧化應激是糖尿病神經病變產生的中心環節,它會造成神經內膜基底膜增厚,內皮細胞腫脹增生,影響血液循環,進而引起神經組織缺血、缺氧,影響神經功能,促使神經病變的發生與發展。而硫辛酸可以通過清除氧自由基、降低自由基生成和脂質的過氧化以減弱氧化反應,使神經肽Y、神經生長因子等物質恢復正常,從而有效緩解或消除神經病變症狀;另外它還可以提高胰島素敏感性,從而降低血糖!

上述藥物並不一定適合所有人所有人,若要應用請先諮詢醫生!

以上內容純屬個人觀點,如有異議,請多指教!


急診內科張醫生

合理的膳食均衡營養,以低脂低糖清淡飲食為主,多吃新鮮果蔬,少量多餐並定時定量,忌暴飲暴食,控制血糖,限制全天總熱量,及時補充身體所需水分。不要吃肥甘油炸等高脂肪高熱量食物,戒菸酒,作息要規律保證充足睡眠時間,同時還要適當的運動!


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