夏至 气温开始到达最热！最难熬的暑热关到来了！中暑、肠胃病，心脑血管 多种疾病极易发生，此刻养生刻不容缓！！中老年人尤其注意！
明日夏至！
明天夏至，送你此文！
保您全家平安、健康顺遂！
先收藏，再送给你关心的人！
夏至养生指南
消暑祛湿5种食物必须吃！
夏至饮食应“清淡”
夏至饮食菜谱
夏至养生四重点
做好4件事，整个夏天不生病！
夏至养生6要素
晨练最怕早！
喝水最怕快！
颈椎最怕吹！
眼睛最怕晒！
肠胃最怕凉！
家里最怕灰！
夏至4防
夏至节气，我最关心你
气温炎热，我最牵挂你
寄上我暖暖的情意，
带去我深深的关怀，
愿幸福与你同在！
希望你收到这份关心后
心里美美的
生活甜甜的
好事多多的
万事圆圆的
快把祝福送给家人朋友
愿您幸福常在，福气常来！
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