身高一直一来都是父母关心的头等大事，身高不错的人，总能给形象加不少分。身高除了遗传父母的基因以外，还能通过后天的锻炼和努力来提升。孩子在发育期间，其实是有发育的黄金期，如果父母能够抓住这个黄金期的话，那就能够让孩子的身高迅速的窜一截。父母要留意这四个小细节，孩子要是出现了这四个小细节的话，说明要猛长身体了！
一、饭量变大
当孩子要长高时，身体会开始消耗大量的能量，这时候就会需要大量的能量来补充。所以孩子会很容易感觉到饿，因此就会开始猛的吃饭，饭量变大。爸爸妈妈如果发现了这个小细节话，可以多给孩子吃些富含蛋白质有营养的食物，让身体更好的吸收能量。
二、做梦梦见自己飞
做梦梦见自己在天空中翱翔，无忧无虑的飞。除了是想要摆脱日常生活中一些束缚以外，还有一个可能是孩子要长高了。因为在睡觉的时候，身体会分泌激素，孩子要长高时，激素会分泌的很旺盛，从而影响到梦境。
三、膝盖疼痛
四、衣服变短
衣服变短说明孩子已经长高了，这个时候爸爸妈妈要抓住机会，趁这个时候赶紧带孩子做些运动，让孩子在长长。爸爸妈妈可以再家里放一个测量身高的表，每天随时随地测量孩子的身高，什么时候孩子出现的长高症状，一下子就能知道。
孩子身高是每位家中都格外留意的事情，但是记住，长高这件事情也能操之过急。千万不要给孩子过多的压力，一定要让孩子长高干嘛，这样反而会影响孩子的激素反应，适得其反！
你们家是如何让孩子长高高的呢？是有每天做运动，还是睡前喝牛奶呢？欢迎在评论处留言哦！
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