俗話說“人與動脈同壽。”當人的動脈不斷髮生硬化阻塞，會誘發心腦血管疾病，嚴重可導致猝死。血管是人體輸送營養、氧分、廢物等重要管道。隨著年齡增長，不良習慣的積累會導致血管內垃圾越來越多。當血管堵塞超過70%後，身體就會有明顯異常表現，一旦這些症狀出現，就要警惕了！
四個症狀一出現，可能血管“堵”了！
1、血壓突然異常
正常人的血壓大多數是80-120mmHg，當血壓突然出現異常，一定要警惕。血壓突然持續升高到200/120mmHg時，可能是發生腦血管堵塞的前兆；血壓突然下降到80/50mmHg以下時，小心是形成腦血栓的前兆。
2、胸悶、胸痛
出現胸悶、胸痛可能是心血管堵塞誘發的心絞痛、心肌梗死的表現。若伴隨持續性胸痛，就要立即送往醫院，避免猝死發生。
3、手腳麻木
中醫認為“痺”指氣血不暢，而“栓”指栓塞。手腳麻木是痺栓引起，當體內痺栓沉積到270微克左右，就會使肢體活動受限，出現半身不遂的表現，甚至癱瘓。
4、劇烈頭痛
任何突然發生的劇烈頭痛，或伴有抽搐、昏迷、嗜睡等表現，可能是腦血管堵塞。另外，記憶力減退也要重視腦血管的檢查。隨著年齡越大，血管堵塞越嚴重，30歲後血管就開始逐漸出現斑塊，瞭解血管的“成長”，提早養成好習慣！
0 -12歲：血管還非常健康，沒有任何沉積物。
12 - 30歲：血管內開始出現沉積物，膽固醇脂肪越來越多，一定要注意運動和飲食健康。
30 - 50歲：動脈粥樣硬斑慢慢出現，不良的生活習慣竟是罪魁禍首。
50歲之後：血管堵塞嚴重，誘發腦梗塞、心肌梗塞、血栓等。
請記住，養血管，這4個習慣最好全改！
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