大家好，我是你身邊的海參專家，從業海參行業10年，為了讓大家真正能選購質量好的海參，今天講講兒童能不能吃海參？眾所周知海參是含有豐富營養的食材，沿海地區主要作為身體進補提高免疫力的食材，因為海參食材不是藥品，所以兒童很適合吃海參的！
健康寶寶
有些人認為兒童不能吃海參，會引起早熟，這是錯誤的觀點。海參中主要營養物質為蛋白質，然後含有氨基酸、多種維生素、DHA、海參皂苷等，並不含有激素物質，所以不會引起早熟，反而可以提高兒童的抵抗力和免疫力，DHA對兒童的大腦發育有很大的幫助。只要我們購買的海參是天然野生的，不是人工養殖的就沒有問題。
海參
多大的兒童可以吃海參？每次吃多少那？
筆者也是父母，發現現在的孩子總是體弱多病，每次帶孩子去醫院會發現很多小孩咳嗽感冒，所以給自己的孩子從3歲開始吃海參，兒童在三歲以前不建議吃海參，因為小孩子的消化器官還沒有完全發育好，還有可能引起過敏。所以3歲以後才可以吃海參，第一次吃往後觀察一下是否過敏，不過敏就可以吃海參，兒童吃海參可以增加兒童的免疫力，這樣在抵抗外界的病菌時就有了更好的保護。它的營養價值是很高的，所以兒童食用是可以有效的補充促進他們正常成長的營養成分。食用海參可以幫助兒童預防感冒的現象。想要兒童健康的成長食用有營養價值的食物是非常重要的。
強壯寶寶
海參含有豐富的氨基酸，蛋白質，多種微量元素，還有有助於大腦發育的DHA，溫補同時又能提高免疫力。我們建議臟腑嬌嫩，形氣未充，精氣未足的兒童可以適量用海參進補每天吃10-20克，可以有效降低春天傷風感冒患病率，增強兒童體制質。在這同時配些輔助食材，進補效果會更加明顯。
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