海蔘的營養成分

海參的營養成分

海參中的營養成分不僅豐富,而且均衡合理,人體吸收得快且充分,是人體難得的天然營養食品。海參是世界上少有的高蛋白、低脂肪、無膽固醇的天然保健食品。海參的藥用成分主要包括酸性粘多糖(6%~35%)、蛋白質(50%~90%)、海參皂甙(0.1%~0.5%)、海參脂類(1%~5%)以及少量維生素和礦物質等。


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