排残奶是这几年的开始出现的新名词，也是从催乳师那里兴起的，并没有医生提过，更没有在那本医学书籍上看到过。我相信科学，但不盲目相信伪科学。
我家二宝的断奶已经进行五天了，奶胀的感觉已经几乎没有了，但是身边的一位催乳师朋友还是建议我去做排残奶的处理。为此，我认真思考了并翻阅资料想看看这样的行为是无用功还是必须的。
什么是残奶？
所谓的残奶就是妈妈在哺乳结束后，残留在乳房内的乳汁。
催乳师列举的排残奶作用有哪些？
1、疏通乳腺。排出乳腺管中的残留乳汁，预防乳腺疾病。
2、改善因乳汁残留引起的乳房包块、乳腺增生症状。激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳房有全新的活力状态。
3、美化胸部。细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而会更加丰满和美丽
医生却说没有必要！！
首先，乳汁是人体的体液。
乳汁是人体正常的体液，等同于眼泪、胃液、关节液等体液。断奶后的乳汁在体内不会变成毒素，一般情况下慢慢会被人体吸收。
其次，乳腺管会退化。
我们的身体是非常智能的，当乳腺完成它的使命--分泌乳汁，那它就会在激素改变的情况下慢慢萎缩。乳汁中残存得乳汁也会随着时间的推移被人体吸收，但是这个吸收的过程有长有短，有些人可能几个月就吸收完了，有的人可能需要几年。
最后，断奶需要循序渐进。
我家两个宝宝断奶的时候是逐步进行的，八个月先断夜奶，十个月左右减少中午一顿奶，十二个月时断掉早上的一顿奶，一岁一个月断掉睡前的一顿奶。整个过程中，白天的奶断掉母乳就加上奶粉，最后睡前的奶断的时候也不是很困难。断奶后一二天是最胀的，太胀了就用吸奶器吸出少量，现在是第六天，昨天晚上用吸奶器吸了一次，然后就觉得乳房空了。其实之后还是乳汁产生会逐渐减少，因为刺激减少了。不过，我在生孩子之前乳房里有的纤维肿块基本都被吸收了，现在很健康。
医生说很多的乳腺问题是因为生活方式的不健康，衣着不合适，几乎没有因为不排残乳引起的。保持健康愉快的生活方式，穿着适合的内衣，定期检查自己的身体，就会拥有健康的乳房。
相信医生、相信科学！
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