01爱耳日的起源
为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。1999年，卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》，加大了对耳毒性药物临床使用中的规范化管理力度。针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督管理局、国家广播电影电视总局、中华全国妇女联合会、中国老龄协会、中国残疾人联合会等10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”。
02第19个“爱耳日”
2018年，以“听见未来，从预防开始”为主题，进入第19个“爱耳日”。
03如何预防？
由于人耳结构精细，极易受人体内部因素和生活环境因素的影响而导致各种类型的损伤，并且，听力损失不易察觉，通常是在产生交流障碍时才发现，这时，导致永久性听力损失的风险大大增加，那么如何预防听力损失？
防微杜渐
01优化生活方式
现代生活方式——包括久坐不动的生活方式，高热量饮食和低微量营养元素——增加了炎症失调和慢性压力的易感性。这些反过来又增加外周血中促炎细胞因子的数量，导致抑郁的情绪和疾病行为。
02定期检测听力
尽早发现，每年或2-3年时间到耳专科、听觉健康中心，做一次“行为反应测听（纯音测听）”---探查自己的听觉识别敏感度。当发现任何类型的听力损失，包括局部损失，需要寻求包括医学干预在内的防控措施，而不是等到听力损失导致听障（听不清楚）时才寻求帮助。早期发现的好处不仅在于节省大量的金钱和精力投入，更重要的是预防或者控制病症的严重性增长，确保“乐享听觉”。
03注意耳鸣
当出现耳鸣时，包括偶而出现的耳鸣、一过性耳鸣时，提示需要听力测试，有研究表明：听力损失人群中，耳鸣是最早出现的信号或症状。
04避免声损伤
控制声损伤：现代生活环境中，声音越来越多，声音越来越近。有调查显示：长期使用耳机的学生中，超过90%的出现听力损失的趋势；有一项城市环境调查显示：长期处于交通环境中，噪声水平较高，会导致听力损失发生率增长；在一项听觉技术研究中，科学家们试图在帮助人类抵御“噪声”，并取得了实质性的进展，未来，可避免更多的“耳聋”与“听力残疾”发生。
05多与耳专科医生打交道
绝大多数耳部病症无法用眼睛直接观察到，并且，患者主诉的症状所提供的信息通常不够完整，甚至是错误的，需要经验丰富的耳专科医生结合耳功能检测结果进行分析、解释与风险评估！接受耳专科医生的指导和帮助，收益多多！
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