最近，在朋友圈刷到好多吐槽信息：
“看到办公室那位狐仙就尴尬”
“公交车上被狐臭熏下车”
“在吐与不吐中徘徊”
小编首先表示同情！但是这事也不由引起疑问！狐臭到底是怎么来的？
孔氏中医表示：狐臭，也叫腋窝臭汗症，为腋窝部发出的特殊臭味的一种疾病。病名出自《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋气。一般而言，狐臭多与身上的汗腺有关。
内分泌因素（35%）：
大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。
细菌因素（40%）：
由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成，细菌为原核微生物的一类，是一类形状细短、结构简单的原核生物。
遗传因素（25%）：
如偏执狂、精神分裂等也可产生臭汗症。腋臭的发生可能与遗传有关系。
那么怎么才能消除狐臭味，让男人味更足，女人味更浓呢？
一、饮食方面：建议患者多食用一些含有水分的蔬菜瓜果，以及一些乳酸饮品，这些食物可以帮助我们将体内的毒素排出，毒素一旦少了，滋生的细菌也少了，那么狐臭自然也就减轻了。
二、个人清洁方面：在日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，清洁汗液的同时也可以将身上的细菌清洗干净，这样，生成的腋臭味自然也就少了。
三、皮肤护理方面：有的朋友喜欢将腋窝处的腋毛剃掉，它会引起腋窝处的毛囊增生、肥大，排出的汗水也会增多，自然对于腋臭的形成是有助的。
四、衣着方面：除了需要勤换衣之外，对于衣服的材质也是有讲究的，一般来说，建议大家选择透气性更好的衣服，因为过于封闭的环境对于腋臭的滋生是有利的。
五、精神状态方面：长期处于精神的压抑之中，会显示出过度的紧张和焦虑，而这种长期的高压精神状态也会导致体内毒素的累积，也会加重腋臭味。因此，摆正心态，保持良好的精神状态，也是缓解腋臭的一个关键所在。
温馨提示：做好以上护理能减轻腋臭对我们生活的影响，如果选择手术治疗，建议大家选择正规公立医院！
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