不知怎么回事，前两个月我确诊为糖尿病，慢慢觉得自己的牙齿开始松动，牙缝变大，牙龈也有点萎缩的倾向。难道这是糖尿病引起的吗？我的牙齿会掉光吗？怎么办？
糖友特别是2型糖尿病的常见并发症为全身性骨质疏松，部分仅局限于牙槽骨。发病初期无明显症状，主要表现为：牙齿周围的上下颌骨骨密度下降，牙槽骨嵴骨质吸收十分明显，部分牙齿松动，咬合困难，吃饭时咬合无力，吃东西嚼不碎，有些牙根暴露，牙龈萎缩。
为预防这一疾病发生，糖博通给大家推荐一项口腔牙齿保健操：
早上体育运动后，进行牙齿空咬运动30次，前20次进行快速冲击咬合，后10次进行强力持续咬合，以改善咀嚼肌的咬合力，刺激牙根及牙槽骨，增加其骨密度。
还可以进行牙龈的按摩，具体方法是：洗漱后，用拇指、食指轻度按摩牙龈内外两侧，内侧用拇指，外侧用食指，每次每面30次，以促进牙周微循环，增强黏膜抵抗力。
当然，出现牙齿松动、牙龈萎缩严重时，则需要同时进行内科治疗和口腔科治疗，在医生的指导下服用钙磷类药物，清除牙石和牙菌斑，同时糖友要避免吃过硬的食物，定期进行牙齿保健。
糖友同时要预防牙周感染，因为糖友的口腔防护功能下降。容易出现牙龈充血、肿胀、口腔有异味，个别牙或全部牙疼痛或压痛。严重者导致牙周脓肿，甚至发生牙齿松动或移位。这样会抵消降糖药的作用，导致血糖升高，糖尿病加重。
如果糖友已经发生牙周感染，则必须先进行糖尿病的整体合理治疗，对高血糖代谢紊乱的患者，最好不要进行复杂的牙周治疗，否则容易导致感染。除非是牙周脓肿等应急处理，但应先给予抗生素，必要时给予胰岛治疗，待糖尿病控制后或在内科医生的指导下，方可进行复杂的牙周治疗。
另外，血糖正常的牙周病患者要定期到口腔门诊进行局部消炎，牙周袋内冲洗、刮治、袋内局部上药。坚持每3个月至半年做一次口腔保健检查，养成良好的口腔卫生习惯。牙齿松动。
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