眼袋又黑又重，原来问题是出现在了脾肾上
蘑菇 海上中医康健馆 昨天
眼睛是心灵之窗，但是不少人却发现自己的眼袋又黑又重，看起来很没有精神。这是怎么了呢？
随着年龄的增加，眼袋日益严重，让人烦恼不已。表面看来，眼袋的产生完全是因为局部的血液、淋巴循环发生障碍，毛细血管、淋巴管的通透性增加，大量血浆、淋巴液进入组织间隙，其实不然，中医对此有独到的观点和巧妙的治疗方法。
眼袋黑是肾虚
中医指出，肾主水，其色为黑，肾虚会导致水代谢障碍，体内水液的代谢就会出现障碍，水液会积于眼眶皮肤之下，而形成眼袋。肾气不足时间久了会导致气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。因此，当眼袋黑，并长期间没有消褪时，就要警惕是否肾虚了。
补肾去除眼袋黑的方法：去除黑眼圈要以活血化瘀、补肾益气为主，可选丹参、丹皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。另外，有黑眼圈的人还可进行眼部按摩，沿一定的方向轻轻在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环和新陈代谢。
眼袋大是脾虚
从中医上来看，后天形成的眼袋主要是脾肾虚弱造成的。脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂。而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方，身体里有水湿，首先会堆积在眼部，眼睛部位的皮肤是最薄弱的，水液堆积后，下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿，这样就形成了眼袋。
健脾去除眼袋的方法：进行适当的中医药调理，也可以加快眼袋的恢复，可选以补气养血、健脾养胃为主的大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等。
中医教你从根本上解决眼袋困扰
中医认为脾胃是人体的根本，所以补益脾胃是脾虚肾亏改善关键和前提。。和西药治标不治本不同，中草药能治疾病之本，而去眼袋的关键也在于治本，因此选择中医理疗没有错。艾叶味苦性辛温，拥有温经活血之功效，“以之炙火，能透诸经而除百病”。因此，艾灸拥有温经通络、行气活血及养生美容的作用，对去眼袋，减少眼部黑色素沉淀更是有他法所无法替代的良效。
一、取穴：脾腧。
定位：第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
主治：可憎强机体对营养的吸收能力，使陈新代谢的机能旺盛，促进血液循环，提升造血功能。与此同时对腹痛，呕吐，泄泻，水肿，气虚乏力等有显著疗效。
2、取穴：足三里。
定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
主治：改进肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，与此同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
3、取穴：三阴交。
定位：内裸高点3寸，胫骨内侧面后缘。
主治：调整肌肤的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用，是女人常用的穴位。另对月经不调，失眠有效。
使用方法和疗程：艾灸仪或艾绒作用在以上穴位，艾灸时间以15-三十分钟/次为最宜。每天或隔天一次，10次为一疗程。
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