懒人早餐简单又省时,饭菜一锅出,营养全面,尤其小孩特别喜欢吃

大家好,我是幺妹!天凉了,早上七八点天还是灰蒙蒙的,身体也特别困起不了床,孩子又要上学,看冰箱里还有昨晚上的剩饭,就撩起了袖子开做饭!

懒人早餐简单又省时,饭菜一锅出,营养全面,尤其小孩特别喜欢吃

今天分享的是虾仁双椒酱油炒饭

准备食材:虾仁100g,冷藏隔夜米饭,玉米20g,青豆20g,青椒2个,红椒少许,胡萝卜少许,火腿肠1根,洋葱少许,大葱一小截,鸡蛋2个,小葱少许,姜少许,菜油,老抽,生抽,胡椒粉,盐,鸡精,料酒,淀粉

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1,将虾洗净去掉虾线,剥出虾仁

2,胡萝卜,青红椒,洋葱,大葱,小葱,火腿肠,姜,洗干净,切好备用

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3,把鸡蛋打入剩饭中,搅拌均匀;虾仁里放姜片,料酒。老抽两滴,少许盐,淀粉腌制15分钟;锅中烧水,水开后把玉米和青豆倒进去煮8分钟,捞起来冲凉水后,沥干水分备用;起锅烧少许热油,放洋葱和大蒜末,爆香1分钟,

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4,放入火腿,爆炒一分钟,接着放虾仁炒2分钟,再放玉米,青豆,胡萝卜,青红椒,炒一分钟,最后放入搅拌好的鸡蛋饭,翻炒均匀,放入适量的生抽,老抽,胡椒粉,鸡精少许,根据情况加适量的盐,生抽老抽有咸味,放盐的时候要特别注意一下,翻炒5分钟左右,最后起锅加入葱花,即可

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香喷喷虾仁双椒酱油的炒饭就做好了,特别香,好吃,尤其孩子特别喜欢吃,有盐有味,五颜六色,特别有食欲,

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平时早餐扭扭捏捏的,今天吃的速度提升了不少

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朋友们对这道炒饭有何看法呢?可以在下方留言探讨哟!我们下期再见!


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