橡子還含有豐富的鈣、磷、鉀和煙酸等礦物質和維生素。 榛子營養豐富,果仁中出除含有蛋白質、脂肪、糖類外,胡蘿蔔素、維生素B1 、維生素B2、維生素E含量也很豐富。 分享到: 閱讀更多 風景圖片庫 的文章 關鍵字: 榛樹 健康 維生素