“冬病夏治”这个名称不懂传统医学的人，大多也曾听说过。这是中国传统医学的特色之一，也是很多医者经常提到一个治疗和保健的时机。但其中真正的含义是什么，很多人可能还不太懂。今天1姐就给大家好好说说。
冬病，什么是冬病呢？暂且简单的认为是冬天容易得的病。“冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳”，冬天容易伤到你的阴，肾是阴中之阴，夏天容易伤到你的阳，心是阳中之阳，而春天是肝，秋天是肺。冬天，人的阳气内收，一些外在手段，如拔罐、针灸、贴敷在冬天的作用就不如在夏天明显。简单的说，就是中医上的外科手段（拔罐、针灸、艾灸、推拿）要优于内科（吃中药），直接作用于身体乃至患处，而在夏天，人阳气外盛，使得外科手段拥有更好的基础，更好的治疗效果，所以就有了“冬病夏治”这一说。再简单点说，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。
“冬病夏治”的根据是“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。
效果最为理想的是呼吸系统疾病，其适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主的患者；也适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者。夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。
三伏天是一年中天气最热，阳气最盛的时段，人体经络气血流通最旺盛，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，药效发挥也最快，而在这个季节通过一些培补元气的方法来纠正阳虚体质，常能使“冬病”的发作次数和严重程度也明显得到改善，所以多了解三伏天气保健方法是非常重要的。
冬病夏治期间，应注意夏季特点，从饮食、药物及起居方面综合调养。
首先是慎用辛燥之品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛，暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等等。
其次是忌大量服用寒凉之品。夏季炎热，往往易贪凉饮冷，若大量进食寒凉之品，则易致中阳受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，轻则泄泻腹痛、恶心呕吐，重则造成阳虚宿疾。
三是慎食大量肥甘滋腻之品，因为夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量肥甘之品，则易导致内外湿热之邪合击人体。
四是忌过量运动，以免汗出过多，导致气阴两虚。
“冬病夏治”的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。
关于[1药网]：
1药网（原“壹药网”）成立于2010年7月，是海量用户正在使用的医药平台，为用户提供足不出户的一站式 “医+药”的便捷体验。除了拥有专业的医生和药师团队外，1药网在线销售商品超过250,000种，涵盖中西药品、滋补保健、隐形眼镜、医疗器械、药妆个护、成人用品等十个品类，为您和家人的健康保驾护航。
关注[1药网]头条号，你可以获取更多健康资讯，比如：
做到这几点，脂肪肝就不会转变成肝癌
血脂高了怎么办？牢记这5条就可以了
5分钟教你看懂乙肝两对半化验单
哪些人是宫颈癌的高危人群？
哪些食物保肝？哪些食物伤肝？
出现这些症状，你的前列腺可能不好了
服用阿司匹林肠溶片要注意这几点
立普妥/阿托伐他汀钙片的降脂效果真的有那么好吗？
冠心病用药复方丹参片和复方丹参滴丸，哪个效果更好？
服用甲状腺药物优甲乐的五大注意事项，你可知道？
閱讀更多 1藥網 的文章
