推薦一個學習隸書書法的好字帖
喜歡隸書的書法愛好者比比皆是，有的喜歡隸書的高古大氣，有的喜歡它的秀美靈動，有的也喜歡其莊重雄渾，不管怎麼說，隸書是秦漢以來書法史上最特別的一個書體，如果說書法藝術的表現手段是書寫性，那麼，隸書則是體現書寫性的傑出代表。
今天推薦一個學習隸書的經典作品——《西狹頌》。它是東漢年間所刻，屬於摩崖作品，距今幾千年的風雨洗禮後，它是歷史保存最完整的一個摩崖作品，無缺一字，正如楊守敬所說："方整雄偉，首尾無一缺失，猶可保重。"它與《石門頌》、《郙閣頌》被稱為漢代"三頌"，是漢代隸書作品中的代表之作。
簡述
《西狹頌》是東漢時期為了紀念太守李翕率眾修路，開通西狹天井及其功績之事而作的紀錄之文，現在我們常說的一句話是，"要致富，先修路"就是這個道理，想想在當時，民眾從一個地方到另一個地方去，由於高山、河流等自然物的阻礙，都要繞道而行，李翕太守當時組織修通了道路，就等於是給民眾帶來了財富和方便，因此，大家都要為他立碑樹傳也是常理之事。《西狹頌》全文共235個字，總體上屬於隸書體，因為書寫者有很好的篆書功底，所以全文中篆隸相間，篆法用筆，隸書結體，個別字也是篆書的寫法，但已經是隸書的結體了。在結體上，方圓兼備，有些也有蠶頭燕尾的寫法，給人一種古拙雄渾，天真爛漫的感覺。
書法技法
無論在任何情況下，對於隸書的書寫要求是篆書用筆，因此，從某種意義上來說，想要真正寫好隸書，就必須要有篆書的用筆方法。《西狹頌》也不例外，下面逐一對其結體和點畫作一簡要分析。
結體方面：
整體上來講，《西狹頌》不同於《石門頌》，它是呈正方狀，字形"疏而不散，平而不板，整而不齊"，其內部變化相當豐富，只要細心觀察，這些變化是微妙之間的，並不像有些碑石那樣變化參差，而是一種規矩著的變化，外表上"風平浪靜"，而內部則是"洶湧澎湃"，意思是表面上看起來沒有多少變化，而字內部的細節變化是多端的，這是因石而立，因字而變的緣故。例如"詩"字，左面的"言"字同時出現了四橫，一般書寫者可能要寫成基本一樣的長短或粗細，但這裡四橫寫法不一、長短不一、大小不一，就說明其變化是多端的，再加上右邊的"寺"字的連續三橫又有不一，這就通過各種變化，給字注入了難以捉摸的藝術特點，整體外表上卻穩如泰山。
線條方面：
《西狹頌》最為需要引起重視的是它的線條，為什麼這麼說呢？因為線條是書法的生命，好的線條就會給作品帶來活力。《西狹頌》的線條朴茂豐腴，凝重深沉，營造了隸書書法應有的特點。在書寫時，多以起筆逆鋒入筆，根據筆畫需要平推收筆。遇到燕尾時，裹鋒挑出，厚重優美。如"之"、"哉"等字。儘管如此，我們在仔細觀察它的每一個線條時不難發現，其中都有兩到三次的運筆動作，如"黃"、"騎"等字的長橫畫，起筆逆鋒入，三分之一處筆勢變，形成細腰狀，最後三分之一作燕尾，這樣的目的是讓線條變化更加豐富、生動。這樣的例子也包含在各種豎畫、撇畫、捺畫之中，如"為"字的長撇，變化三次，最後向左上挑出，達到了飄逸秀美的藝術效果，"創"字的一個長豎，由外向內，行至三分之一外時，急轉直下，快收筆時捻管向左上挑出，這些都是內部筆畫的變化，在書寫時需要引起足夠重視，否則，就不可能完全理解和把握《西狹頌》的藝術特點，使臨摹不能深入其意，深得其法。
點畫方面：
《西狹頌》的點畫多以方筆構成，由於是刻石，誰也沒有見過其原跡，但從摩崖類型來比較的話，也可以看出一些端倪，比如《石門頌》用筆直接入筆的特點就很明顯，細線較多，最主要的變化在於它的線條姿肆飄逸，結體靈動，而《西狹頌》由於用筆不同，造就了其風格的不同，起筆時強調逆鋒入、平筆出，有的還用"切筆"的辦法，就更增加了它的碑石之氣。在點畫布局上更講究姿態布陳的矛盾關係，例如"馬"字的四點水，整體上向外拓，形成了一個三角形，但其中姿態不同、方向不同、大小不同，使字形更具活力。"赫"字兩個土下面少寫了一個豎，但這裡是用點來代替了，六個點之間既相互排斥，又相互關照，相得益彰，同生共享，有美不勝收的藝術效果。
書寫注意事項
以學習臨摹《西狹頌》時，應當根據其藝術特點，精確把握書寫規律，注意以下幾個方面的問題：
一是認真讀帖。讀帖是通過對字帖中字形特點、藝術關係、點畫規律、用筆方法等進行研究分析的過程，沒有好的讀帖，要談寫字是空有理想的。現在很多書法愛好者不注意這個環節，拿到字帖，拿起毛筆就寫，殊不知，這樣只是浪費一些紙張和筆墨。古人創造的藝術是經過幾千年歷史檢驗的，終有它的學問在裡面存放著，我們要做的就是認真研習，反覆思考，才有可能獲得一二。因此加強讀帖方法的學習和思考，也是一門學問。
二是精準臨摹。對於臨摹中的方法問題，也有很多的論述，這裡不再多述，只是強調一下臨摹中對字形的拆分問題。什麼叫字形拆分？就是把一個字拆分成若干個基本筆劃，按照筆畫進行精準臨摹，等對點畫熟悉以後，再進行"組裝"臨摹，所謂組裝，就是把熟悉的點畫組合在一起，進行結體的臨摹，這樣看似慢，實際上是由點到面，個個擊破的過程。
《西狹頌》是漢代隸書書法中的經典作品之一，在學習過程中要本著沉著下筆、穩重平和的心態來對待它，克服學習中的急躁心理，一步一個腳印，穩紮穩打，經過一個時期的學習必有獲得。
注：文中插圖均為《西狹頌》拓片和碑刻圖片。
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