营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

青椒肉丝面

早上来一碗,元气满满哟

需要材料:挂面150g,猪瘦肉200g,青椒2个,蒜3瓣,酱油1汤匙,料酒1汤匙,盐少许,淀粉1茶匙,花生油1茶匙,麻油适量

步骤-

将主要材料准备好

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

猪肉切成细细的丝

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

加入少许酱油和淀粉

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

再加入一些花生油,翻拌均与后腌制一会

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

青椒剖开去辣心

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

切成细细的丝

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

蒜切成碎末

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

锅里倒入少许油,烧热后倒入肉丝

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

快速划炒至肉丝变色

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

加入酱油和料酒,翻炒均匀

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

加入青椒一同炒

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

炒至青椒断生后加入蒜沫

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

调入少许盐,翻炒均匀后盛出锅待用

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

另起一锅,烧热水后放入面条

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

在面中加一些盐

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

将煮好的面条盛入碗中

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

摆上青椒肉丝,淋上一些麻油即可

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟

超级美味哟,试试吧

营养早餐做法,青椒肉丝面,早上来一碗,元气满满哟


分享到:


相關文章: