一般来说，宝宝在四个月之后就可以开始添加辅食了，如果是纯母乳的话，尽量是可以再6个月之后添加辅食。
宝宝的第一口辅食，首选高铁米粉，因为宝宝出生6个月左右，宝宝体内储存的铁几乎已经消耗殆尽了，因而需要及时添加富含铁元素的食物，强化铁米粉就是最佳选择。
给我家小白添加米粉之前，我查查了很多资料做了很多功课，目前给宝宝吃的是澳门买的地球最好，我选这个品牌的原因是，有机、不含糖！这是一个美国品牌的米粉，有美国版和德国版，我在澳门买的是美国版的；中国内地淘宝旗舰店有售，卖的是德国版的（内地广告法不能用“最”字，叫爱思贝），我也买过两盒，以下说一下他们的区别，我用港澳版和内地版表述好像更易明一些:
1.包装
港澳版就是该品牌的原始包装，米粉直接装在纸盒里，纸盒上有一个开口，揭开开口直接倒米粉，倒完推回开口。或将米粉倒进另外的容器保存。
内地版米粉是装在一个完全密封的袋子里再装盒子。有配量勺，要拿米粉就是剪开袋子用量勺舀的，纸盒基本没用了。
2.品质形态
港澳版米粉颜色土黄土黄的，闻起来有一股淡淡的味道，但不是香，有人说是哈喇味（口水味），反正不觉得刺鼻反感什么的，挺柔和舒服的，冲起来很细腻，也不怎么会发大。
内地版颜色精白精白，那一个白啊，比雪更白，比盐更白！质地轻飘飘的，港澳版都不觉得轻，内地版真的是好轻，舀米粉的时候有米粉沾在勺子的外面，像结晶了似的，往下一倒，不用有风都有一些飘到碗外去。闻起来味道差不多，加水冲米粉会发大
3.含铁量差异
美版（港澳版）含铁量超标（只超中国标准，不超世界标准），德版（内地版）更符合中国宝宝体质。介意的宝妈可以混合吃。
4.价格:
港澳版是我姐在澳门帮我买的，一盒227克，55葡币，折合人民币46元左右，约0.2元1克。
内地版两盒175克（共350g）148元，约0.42元1克，真是天价啊！我买那时还是聚划算+领了内部优惠券的，活动中的活动了，119元，也很贵好吗！我那时是自己先在淘宝旗舰店买了，后来跟我姐聊天说起才叫我姐在澳门看有没，才在澳门买的。
总体来说，两个版本除了外包装相似（只能说相似！）感觉就是两个完全不同的米粉。个人还是比较倾向港澳版（美版）哦！
另外口碑比较好的牌子还有喜宝和嘉宝，喜宝有机，防过敏，不含糖，价格比地球最好稍贵一点点，嘉宝囗碑也很好，不过嘉宝含糖。不含糖的米粉还有雀巢。很多宝妈说不含糖的米粉难找，因为加了糖的米粉孩子爱吃啊！说了几个牌子，其实各家产品都有各家的长处，米粉可以多吃几个品牌平衡补充一下。
最后，孩子虽然开始添加辅食，但奶类食品仍是6～12个月婴儿的重要营养来源。母乳或配方奶仍是婴儿首选食品哦！
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