喝白酒、啤酒、葡萄酒的好處與缺點
白酒、啤酒、葡萄酒都是帶有的酒精飲料，三者對身體都有一些的好處，但是都不宜過量飲用，適量才能把它們的功效發揮至極致。不管是從釀造原料還是釀造工藝來看，她們都各有千秋，對人體的益害也不盡相同。
白酒
喝白酒對身體的好處：白酒中的成分很複雜，僅茅臺酒中的香味就多達70多種，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於安神助眠，並能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。
貴州茅臺酒 貴州茅臺 茅臺
缺點：由於白酒度數較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞；孕婦飲酒還會危害胎兒的健康。
釀造原料：以曲類、酒母為糖化發酵劑，利用澱粉質（糖質）原料製作而成。
釀造工藝：蒸餾酒，在經過酒精發酵過程後需要進一步蒸餾。
啤酒
喝啤酒對身體的好處：炎熱的天氣，喝一杯冰鎮啤酒，不僅清涼解渴，還可以開胃，適量喝啤酒可以補充多種微量元素和B族維生素，還可以預防癌症，喝啤酒利尿，還可以促進血液循環，有利於新陳代謝。
一杯啤酒和烤肉
缺點：長期大量飲用啤酒會引起泌尿系統結石、萎縮性胃炎等疾病舊病復發或加重病情的危害。胃黏膜會在大量飲用啤酒後受損，出現消化性潰瘍和胃炎。特別注意，吃海鮮不要喝啤酒、海鮮不能和含維生素高的食物一起吃。
釀造原料：以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。
釀造工藝：屬於發酵酒，不需要經過蒸餾過程。
葡萄酒
喝葡萄酒的好處：葡萄酒中含有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。乾紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。
橡木桶與葡萄酒
紅酒中的多酸含量相當多，因此它對於預防心血管疾病有極好的作用，有助於防動脈硬化和早老性痴呆症等疾病，還具有減少骨質疏鬆症的危險和"駐顏"等重要功效。
缺點：喝紅酒實際上基本上沒有特別的壞處，但要適量，如果量大的話，會對肝臟造成壓力。釀造原料：使用葡萄或者葡萄汁以及酵母為原料釀造而成。
釀造工藝：屬於發酵酒，不需要經過蒸餾過程。
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