都说细节决定成败,在做饭这件事上也是如此,
很多人总会抱怨,炒菜时步骤和调料都没有错,
但是做出来的菜却总没有饭店好吃,这就是炒菜时的小技巧不够导致的
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一般来说颜色越深的蔬菜,营养价值越高,
但是无独有偶,花菜就是个例外,虽然白如雪,但是营养价值却很高,
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不过,稍微有点常识的人都知道,花菜比较硬,
在炒的时候,不太容易熟,所以,会先把花菜焯水,
虽然焯水后也会投凉,但是花菜就失去了香脆的口感,
那么,花菜到底应该怎样做才能又香又脆又下饭呢?
首先把整棵花菜,头朝下,浸泡在淡盐水中10分钟,
然后掰成小朵,用清水冲洗干净,控干水分备用,
接着把三分瘦七分肥的五花肉切片,锅中加入少许底油,
小火把五花肉煸炒出香味,炒出猪油,接着把葱姜蒜、小米辣爆香,
然后把花菜倒进锅中,大火翻炒半分钟,使花菜均匀的沾上猪油。
接着用从锅边淋入一点开水,少量多次的操作,
每次淋入开水之后,翻炒均匀,盖上锅盖,焖一会
。需要注意的是,水每次不能加入太多,
还有就是一定要用开水,不能用凉水。
这就是保持花菜香脆口感的关键所在。
大概淋入3次开水后,花菜就基本成熟了,
这个时候,加入提前准备好的蒜苗,大火翻炒均匀,
炒至蒜苗断生,加入盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
蒜苗不宜炒制太久,不然没有蒜香味,吃起来也诈口。
炒花菜的第一步不是焯水,而是炒制的过程中,少量多次的淋入开水,
这样炒出的花菜又香又脆,十分下饭。
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