秋季是陽消陰長的過渡季節，晝夜溫差大，空氣中的溼度明顯降低，人體會在這樣的環境中發出各種不適的警報。而經歷過夏季的酷熱之後，貪涼的脾胃已經積蓄了很多寒氣，突遇秋季寒冷的天氣侵襲，會引起胃部寒冷。
胃寒如今在還是有著很大的“群眾基礎”，主要源於如今人們越來越不健康的生活方式。胃寒的人往往會出現很多的問題，比如怕冷，胃痛，腹痛，讓患者苦不堪言，因此對於胃寒絕對不能以“小毛病”視之，從而一拖再拖，一經發現，一定要及時進行診治。
胃寒別忽視，危害一點都不小
1、影響胃部吸收
胃寒導致吸收不好，身體得不到足夠的營養，身體的整體功能都會下降，就會導致各種慢性疾病隨之滋生。
2、導致其它疾病
胃寒持續的時間較長，上部的心肺也會出現寒的症狀，如容易感冒，面色蒼白，血壓偏低，氣血不足等。
3、胃疼
胃寒的人常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫，症狀減輕。所以我們會發現許多胃寒的人不敢吃冷、涼的食物，或天氣一變冷，氣溫下降，胃就痛。
4、嘔吐不止
因為寒氣入胃，胃動力不足，脾胃不能運化水谷，所以導致嘔吐不止，症狀同樣是畏寒喜熱，再加上不思飲食，遇冷即嘔，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭。
因此胃寒是也是很可怕的，可怕就在於它的慢性，它會一直慢慢地折磨你，那種慢性痛苦常人很難理解！
但是這並不代表胃寒無法治療，胃寒的人可以多食用一些暖胃的食物，比如丁香和猴頭菇製作成的丁香猴頭菇茶，胃寒患者可以每天用開水泡點喝，來防治胃寒！
丁香猴頭菇茶
配方：丁香、丁香葉、猴頭菇、山藥、蓮子、山楂、砂仁
功效：養胃、暖胃、健胃、消食
其中特有的長白山丁香葉，味甘、辛，性大熱，入胃腎二經，具有暖胃、養胃、降逆的功效，製作成丁香紅茶後，暖胃、養胃效果更佳。並且現代研究證明丁香葉裡含有可抑制幽門螺旋桿菌的活性的丁香油和丁香酚。
而猴頭菇性平味甘，臨床應用表明，猴頭菇可治療消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱等疾病。還有山藥有健脾胃、助消化的作用，山楂可以開胃、助消化，砂仁具有開胃、止瀉的作用。
丁香猴頭菇茶出自《千金翼方》中記載的一個暖胃、養胃的食療方，可以自己做，也可以直接選擇茶包。自己做需要把控各成分之間的比例，茶包更加方便沖泡吸收也更好，看個人選擇了。
中醫講究，胃病三分治七分養，日常除了可以飲用丁香猴頭菇茶來暖胃、養胃，同時也要忌生冷食物，出門多穿點衣服。
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