當工作過於繁忙，被工作以及生活壓力壓的喘不上氣時，就會降低男性或者女性的性慾，影響了夫妻之間的感情，只要找出降低性慾的原因就可以得到對症治療。
哪三大因素導致男性性慾降低？
1、藥物
生活中的藥物會引起性慾下降，我們生活中常見的感冒藥裡面會含有假麻黃鹼或者可他敏會影響到男性性慾，最終導致勃起功能障礙。另外抗高血壓的藥物會降低血流量和心率，最終會影響到性器官的供血。除此之外某些鎮靜催眠的藥物也會抑制男性的性興奮，從而降低性慾。
2、不良的嗜好
大量的吸菸以及喝酒會影響到雄性激素分泌，最終影響了性慾。另外年齡越大性慾就會越降低，在青春期男性的性慾已經達到了巔峰，30歲之後性功能開始減退，到了50歲之後性慾就會明顯的減弱。
3、器質性疾病
如果男性連續三個月沒有性衝動或者是性生活的話，應該及時去正規的醫院做全面的檢查，這樣可以發現疾病，並且在醫生的指導下積極的配合醫生治療。患者可以去醫院做泌乳素或者省電技術等技術的檢查，這樣可以排除性腺功能的減退，高催乳素以及垂體功能減退等，另外當患上結核病、肝硬化及生殖系統腫瘤時也會導致性慾減退。
怎麼保持性生活的和諧？
1、態度會存在差異性
夫妻在進行性生活時一定要多進行溝通，這樣才可以彼此達到了解，做好探討以及協商，能夠有效的激發其慾望。但是每個人的性愛偏好是不一樣的，可能會隨著心情、環境、一些情侶之間的關係而發生變化。
2、認清性慾差別
男女體質不同，性慾也會存在著差異，在早晨男性性慾是最強的，在排卵期女性的性慾是最高峰。性生活的時候夫妻雙方要學會妥協。當性慾強的一方可以通過自慰的方式來達到性滿足。
3、要尋找共同的性愛方式
每個人在進行性生活的時候都會有獨特喜好，比如有些人在進行性生活時，想要更換新的姿勢，但是有一方更傾向於普通的性愛方式，所以在性生活前一定要做好溝通，我要尋找個共同能接受性愛方式。
4、要保持吸引力
隨著婚齡的延長，很多夫妻會配偶失去一定的興趣，所以要保持身材，夫妻雙方要培養共同的愛好，這樣才可以增加其吸引力。另外一定要多進行交流，只有深入的交談才可以找出性慾降低的真正原因。
溫馨提示
只有找出導致性慾降低的原因才能夠對症治療，夫妻雙方之間一定要多進行溝通和交流，不要把所有的思想都放在孩子身上，要給予一定的理解和支持，避免讓身體過度勞累。
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