天冷了孩子就馋这道菜,行气化痰,不是吹牛,就连汤汁他都不放过

俗话说:‘冬吃萝卜,夏吃姜’。冬季,萝卜在市场上大量的上市了,一到冬季它也就成了家家户户桌上最常见的家常菜,其做法可以说是多种多样,可以做萝卜干,萝卜汤,萝卜丸子等等做法,价格也不贵,我们这边才1元钱一斤,

天冷了孩子就馋这道菜,行气化痰,不是吹牛,就连汤汁他都不放过

说起萝卜,其实它的营养相当的丰富,富含多种维生素以及碳水化合物,其维生素C含量比梨高达8倍多余,具有行气化痰,清热解毒,提高人体免疫力的作用,萝卜营养如此丰富,但是我家孩子就偏偏不喜欢吃它,今天我就用萝卜换一种吃法,用它跟猪瘦肉做成丸子,孩子超爱吃,就连汤汁都不剩!

萝卜肉丸子

准备食材:猪瘦肉末200克,萝卜半个,料酒1勺,鸡精1勺,蒜3瓣,耗油1勺,老抽1勺,淀粉3勺,大酱1勺,盐1勺,姜适量

1.我们先把萝卜细干净切成丝,切丝的时候尽量切细一些,然后放入适量的盐腌制5分钟,这个时候萝卜会出很多水,我们再用手挤出萝卜丝里的水分,放入碗中备用,在萝卜腌制的时候,我们把瘦肉洗净剁成末备用,蒜姜洗净切末备用

2,把肉末放入去除水分的萝卜丝中,加入适量的油,淀粉,老抽,料酒,鸡精搅拌均匀

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3,然后用虎口处捏出均匀大小的丸子,放入盘子中,上锅蒸15分钟左右,时间仅供参考,根据火候还有肉丸子大小决定,一定要蒸熟了才能吃哟!另起锅,烧热倒入适量的植物油,放入蒜末,姜末炒香,

天冷了孩子就馋这道菜,行气化痰,不是吹牛,就连汤汁他都不放过

4,然后再加适量老抽,耗油,大酱,适量水淀粉烧开收汁,把调好的调料汁均匀的淋在萝卜肉丸子上即可,喜欢的可以撒点葱花点缀一下,更有食欲

天冷了孩子就馋这道菜,行气化痰,不是吹牛,就连汤汁他都不放过

超级美味的萝卜肉丸子就做好啦!

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孩子超喜欢吃,就连汤汁都不放过,喜欢的记得收藏好哟!

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【美食小总结】:1,在腌制的时候需要放些料酒,是为了去除肉质的腥味,淀粉是为了让肉质更鲜嫩,当然没有淀粉的也可以用蛋清代替,

2,调料汁可以根据个人口味来进行调制,喜欢吃辣的可以放些辣椒,喜欢吃糖醋味的都可以制作,

好了今天就分享到这里,你对以上做法怎么看呢?可以在下面留言探讨,喜欢的记得收藏,转发给身边的朋友们,让他们也做来尝尝鲜,喜欢幺妹的记得加关注哟!还有就是你们那里的萝卜便宜吗?我们这边1元一斤哟!感觉还是挺划算的,嘻嘻!


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