這種蔬菜降低血糖效果明顯,名叫龍鬚菜

一名糖尿病患者無意中發現,龍鬚菜可以降低血糖,一定要告知患有糖尿病的一些朋友用用這個新發現,經過十幾天的試吃以及驗血,發現成果驚人,其中一位患者為例,本身已經換糖尿病達到20年之久,長期藥物控制並不見理想,即使吃藥血糖指數也高達300多,但經四天堅持用龍鬚菜之後,驗血報告指出血糖指數僅剩175。由此顯示食用龍鬚菜對身體有好處。

這種蔬菜降低血糖效果明顯,名叫龍鬚菜

龍鬚菜,又稱為佛手瓜苗,就是佛手瓜的幼嫩莖葉,龍鬚菜因為藤蔓狀似龍鬚而得名,是一種很容易種植,生命力很強,並且在惡劣環境也能存活的植物。是少數不用農藥栽培的蔬菜。菜市場上常見販售,也算不上是野菜了。

這種蔬菜降低血糖效果明顯,名叫龍鬚菜

龍鬚菜味道清香,口感清脆,且嫩滑,相當的特別。它的莖葉富含維生素A、B1、B2,葉酸以及鐵鈣質,具有清熱消腫,養顏美容的功效,尤其是龍鬚菜不使用農藥,是準媽媽們可以使用的綠色蔬菜,可以補充葉酸和鐵質,有助於胎兒神經系統的發育,生產之後也適合使用。

這種蔬菜降低血糖效果明顯,名叫龍鬚菜

龍鬚菜味甘寒,無毒,有清熱氣,利小便的功效,還有豐富的葉綠素與纖維質,可以助消化,龍鬚菜熱量低,適合糖尿病患的使用,但是龍鬚菜性寒涼,胃寒腹瀉者不宜多吃,以胡麻油和老薑爆炒之後,可以降低龍鬚菜的寒性。


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