十月怀胎，这个期间孕妈要经历各种不适。对于准妈妈们来说，恶心呕吐、腰酸背痛这些还都尚能“忍一忍”，但如果出现腹痛，这就会令人忐忑不安了，腹痛这是正常现象还是“胎不稳”?
所以今天，咱们就来说说孕期腹痛的问题。
一、孕早期
1、轻微的痉挛、酸痛感
如果这种腹痛发生在受孕后的1周左右，一般来说，这是受精卵着床引起的疼痛，应该是正常的生理现象。
受精卵在子宫内膜上着陆后，需要把自己埋进肥沃的土壤(子宫内膜)里，这会引起子宫内壁的运动和收缩，准妈妈就可能有轻微的痉挛、酸痛感。
一般这种不适感通常会持续1~3天。如果你有这种感觉，就可以取出神器——验孕棒，看看是不是中奖啦~
2、下腹部一侧持续隐痛或剧痛
下腹部一侧持续隐痛或酸胀感，有可能是胚胎着床位置出现错误了，也就是我们常说的宫外孕。宫外孕导致的腹痛，通常还会伴有阴道出血。
建议，孕7-8周一定要做B超，来确认孕囊是否着床在恰当的位置。
一旦宫外孕发生破裂，孕妇会突然感觉下腹部撕裂样疼痛，因为腹腔内会出现急性出血，常伴有恶心、呕吐，极度痛苦，面色苍白，心跳加快，血压下降，轻者常有晕厥，重者出现休克。
3、阵发性小腹痛，并有阴道流血
如果出现阵发性小腹痛，或持续的下腹坠痛、腹胀、腰痛，同时伴有阴道少量、零星的出血，那可能预示着先兆流产。
准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物。适当休息后如果疼痛没有缓解，甚至反而加剧或持续出血，一定要立即就医。
不要指望把下身垫高等土办法来阻止先兆流产的发生，如果胚胎真的有问题，就算把孕妈倒吊起来，该流的也留不住。
二、孕中期
1、轻微抽痛
到了孕中期，有些孕妈腹部会有微微的抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但不会难以忍受，这是什么情况呢?
这是因为随着准妈妈的子宫逐渐变大，会压迫到胃肠道、肝、肾、膀胱等各个器官，腹腔内的韧带也会受到拉扯，所以产生了疼痛感。
这种腹痛也属于生理性腹痛，一般不需要特殊治疗，左侧卧位有利于缓解疼痛。
2、肚脐周围疼痛
从孕中期开始，子宫和胎儿会长得很快，准妈妈的皮肤弹性跟不上这种变化，会感觉到肚脐周围皮肤特别紧绷甚至疼痛。
对于这种腹痛，准妈妈不必过于担心。但可以通过用润肤霜滋润、按摩腹部的皮肤，来缓解不适并减轻妊娠纹。
3、性生活后腹痛
孕期进行性生活会导致腹痛，是因为当女性进入性兴奋之后，通过阴道、子宫颈周围神经末梢的反射，使会阴、阴道、骨盆肌肉、子宫肌肉发生不随意的节律性的强烈的收缩，以致产生腹痛。
因此，孕早期和晚期最好不要有性生活，孕中期也应有所节制，一旦发生腹痛要及时刹车。
4、反酸、胃部灼烧感
在怀孕中、晚期，孕酮(黄体酮)及雌激素水平的分泌量会明显上升，这会使孕妈妈食管下扩约肌的张力逐渐减小，同时子宫不断增大向上压迫胃部，使胃内压力增加、胃排空的速度减慢，导致胃液和食糜在胃内滞留的时间较长。
想要远离这种腹部不适感，准妈妈应避免暴饮暴食或饥饿，远离咖啡、茶、碳酸饮料和芥末、辣椒等刺激性较强的香辛料。
三、孕晚期
1、肚皮发硬
在怀孕的中、晚期，准妈妈有时会出现“肚皮发硬”的状况，尤其是早晨起来、运动之后或者是经常抚摸肚子的时候，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，这可能是假宫缩。
准妈妈如果出现上述情况后，注意不要做剧烈活动以及重体力活，保证充足的休息，一般过几分钟就会缓解了，不需要紧张。
2、轻度腹痛，并伴大量阴道流血
这种类型的腹痛，可能与胎盘早剥有关。
轻型胎盘早剥：主要症状为阴道流血，出血量一般较多，色暗红，可伴有轻度腹痛或腹痛不明显，贫血体征不显著;
重型胎盘早剥：多见于重度妊高征，主要表现为持续性腹痛和腰酸、腰痛，剥离面大越大、胎盘后积血越多，疼痛就越剧烈，甚至危及到母婴的生命安全。
如果准妈妈有妊娠高血压综合征、慢性高血压或者腹部受到撞击等情况，出现明显腹痛时应该及时到医院就诊，以防出现意外。
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