肠造口术是胃肠外科常施行的手术之一，每年由于肠癌、肠梗阻、外伤及先天性畸形等而需行肠造口术者达200余人。面对这些逐渐增加的人群，如何更好的理解他们，护理好他们，使其在心理上保持健康并且活得有尊严、有价值。这不在胃肠外科科务会上大家就领到了一份特殊的任务，每名护士亲身体验了一次“造口人”。
近年来，随着医院《进一步改善医疗服务行动计划》方案的实施，胃肠外科的护理姐妹们一直在努力，如何更好的夯实护理服务内涵，体现专科特色，积极落实手术患者“五个一”及造口患者“七个一”，一直成为胃肠一病区护理姐妹的心头绕。于是大家经过讨论，达成共识要实实在在当一回“造口人”，要求佩戴着装满水的造口袋进行吃饭、外出散步、睡觉等（至少佩戴16小时），亲身感受造口患者的不易。通过佩戴每人发表感想，并对现有的造口产品及护理方法献计献言，以便更好的为患者服务。
市一院肠造口病人健康宣教单：
1.更换时间
宜选在进餐后2小时或下次进餐前。
2.扩肛护理
为防造口瘢痕挛缩、造口狭窄、影响排便，术后必须定时扩肛。结肠造口术后7～10d切口愈合良好即可扩肛，戴上干净的乳胶手套或指套，涂上石蜡油，将食指轻轻插入造口2～3cm，停留2～3min，当手指插入困难时不能强行插入，可从小指、无名指、中指循序渐进，指套如有少量血迹是狭窄被打开的表现，不必紧张，扩肛仍可继续进行。术后3个月内每日扩肛1次或2次，3个月后改每周扩肛1次。
3.洗澡
患者可佩戴造口袋淋浴，尽量不要在浴缸中浸泡；需要更换造口袋时，可除下造口袋直接淋浴，淋浴结束后再贴上新的造口袋。
4.衣着
可与术前衣着一样或适当宽松些，避免腰带压迫造口。
5.饮食
不需要戒口，只要吃均衡饮食即可。
饮食注意点
（1）少进食易产气的食物：如豆类、碳酸饮料、啤酒等。少进食产生异味的食物：如洋葱、蒜类及香料太浓的食物。
（2）某些行为如嚼口香糖、吸烟、进食时说话也能使肠道内气体增加。
（3）少食高纤维素食物，如：芹菜、韭菜、黄豆芽等，以免因纤维粗大引起造口阻塞。
（4）避免进食容易导致腹泻的食物，如：南瓜子、酒精、过分油炸、含高浓度香料的食物等。
（5）避免进食容易引起便秘的食物，如：隔夜菜、巧克力等。
（6）避免吞入过量气体：进食不可太快、闭口咀嚼食物、避免一次进食过多食物、定时进食。
（7）尝试某种新食物时，最好不要一次进食过多。
（8）出现腹泻症状，宜进食低纤维、少油炸的食物，也可进食一些炖苹果、苹果酱等，使粪便成形。
（9）便秘出现时，最佳方法是多喝水、多进食蔬菜和水果，适当进食有通便作用的食物如香蕉、红薯等，同时进行适当的运动，用手在脐部周围顺时针方向按摩等方法，以助肠蠕动，利于排便，必要时，在医生指导下服用缓泻剂。
6.排泄与气味处理
定时排放排泄物并清洁造口袋，气味较大时可使用带有碳片的造口袋，或在造口袋内放人造清新剂除味。
温馨提示
造口术后初期造口形态大小均会发生变化，可能出现皮炎、出血、旁疝、脱垂、狭窄等相关并发症，如有异常，及时到医院就诊。
（胃肠外科 张姝 周晓敏 杨丽 朱玲棣 供稿）
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