一到寒假
孩子們的假期生活就會如下
不離手的電子產品
胡亂瞎吃的垃圾食品
熬夜、作息紊亂
這都是常有的事兒
幼兒園裡的好習慣
一轉眼，孩子統統都忘光
老師支招：
這裡一份寒假作息計劃
讓孩子在假期中也可以合理安排生活
養成良好的作息習慣
寒假作息計劃有了
家長和孩子在實施計劃時
又有哪些注意須知呢？
以下8個假期建議
家長們要熟知哦！
01 規律作息，早睡早起
寒假裡孩子離開幼兒園有規律的作息生活
容易放縱，難免會生出一些壞習慣
這著實令家長們頭痛
與其等假期過後再費老大的勁兒糾正
倒不如假期裡就讓孩子保持良好的習慣
02 自己的事情，自己做
孩子應該自己的事情自己做
學會自己穿衣、整理房間
學習洗襪子、收拾餐具
培養孩子自食其力的意識
不在假期中當“小皇帝”“小公主”
03 健康飲食，營養均衡
注意培養幼兒良好的飲食習慣
保證飯菜質量和營養平衡
切忌暴飲暴食和偏食
要少吃或不吃零食
多吃蔬菜水果
養成按時進餐和自己進餐的好習慣
04 調節良好情緒，不發脾氣
寒假家長陪伴孩子時間久
容易沒耐心
不僅孩子亂髮脾氣
家長也隨之喜歡大吼大叫
良好的家庭氣氛
是影響假期生活的重要標準哦
05 親子閱讀，高效陪伴
假期離不開親子閱讀
不僅增加孩子與父母的感情
更能培養孩子的語言表達能力
在陪伴裡共同體驗閱讀的樂趣
06 戶外運動，增強體質
在幼兒園會保障每日2小時的戶外時間
寒假在家也不能例外
無論是什麼戶外運動
只要和孩子一起出去走一走
都能在陪伴中
增強孩子的身體素質
帶給孩子一種積極的正能量
07 學做家務，力所能及
家長要鼓勵孩子幫助家人做力所能及的事
讓孩子以做家務為樂
瞭解父母平時做家務的辛苦
做家務事可以讓孩子建立自信
並能幫他們培養良好的生活習慣
08 親子聚會，學會交往
假期帶孩子參加聚會或者郊遊活動
讓孩子多與別人交往
孩子在與成人或同齡夥伴的接觸中
學會有禮貌
能夠大方地展示自己的才藝和作品
使孩子感受與他人交往的樂趣
最後的話
假期到來，祝願每個孩子都能度過一個充實、快樂的假期！
家長們幫助孩子合理規劃，讓孩子在自由和歡樂中學到更多的知識，培養良好的習慣和品格，相信孩子們過完這個假期後一定會更加優秀！
優秀的老師們，放假之際，記得將此文分享給更多的家長們哦~
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