孩子自卑的10個跡象，家長千萬別視而不見！
童年的自卑可能影響人的一生。
如果孩子出現以下的表現，家長就需要注意了：自卑心正在侵蝕孩子，孩子需要你的幫助！
1. 長時間情緒低落
如果孩子一兩天不開心，有可能是遇到了具體的事件，比如和同學吵架、被老師批評，但是如果孩子常常無緣無故地鬱鬱寡歡，那很可能有深層的原因，讓孩子感到了自卑。
2. 過度怕羞
孩子害羞是正常的，但是如果害羞過度就需要引起家長的重視。比如：不敢舉手發言、不敢參加集體活動、不敢嘗試新事物，這有可能是孩子認為自己的價值偏低，內心隱藏著強烈的自卑情緒。
3. 拒絕交朋結友
人是社會性動物，孩子一般都是願意交朋友，和朋友一起玩耍的。但是內心自卑的孩子對交朋友會沒有興趣，甚至懼怕社交。
4. 專注力差
自卑感強的兒童在學習或做遊戲時往往難以集中注意力，或只能短時間地集中注意力。這是因為自卑經常會擾亂孩子的心緒，讓他們無法持續地完成一件事情。
5. 過度敏感，愛懷疑
自卑的孩子對於別人的批評會特別敏感，會誇大別人原本客觀的建議，認為這是別人看不起自己，或者懷疑是別人故意貶低自己。他們會因為受挫而久久走不出來，耿耿於懷。
6. 過分看重表揚
如果孩子總是“求”表揚，甚至為了得到表揚而去做一些事情。這也是一種自卑的表現，他們為了得到誇獎，有可能採取不誠實、不恰當的方式，比如弄虛作假。
7. 貶低、妒嫉他人
自卑兒童的另一變態反應是：常常貶低、妒嫉他人，如可能為鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學家認為，這是他們為減輕自己因自卑而產生的心理壓力設計的宣洩情緒的渠道，有時候還會走向極端。
8. 容易放棄自己
很多自卑的孩子還會表現出一種極端行為，那就是自暴自棄。不管你說什麼，他們就是覺得自己反正不行、你愛怎麼說怎麼說、我就這樣怎麼著！更有甚者，還可能表現出自虐行為，如故意在大街上亂竄、深夜獨自外出、生病拒絕求醫服藥等，似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。
9. 迴避競爭和衝突
如果孩子面對困難的時候，不是勇於嘗試，而是臨陣逃脫，很可能是自卑的心理在暗示自己：我是不行的。因為缺乏自信而回避競爭，逃走之後會更加不自信，如此進入惡性循環。
10. 語言表達能力差
據專家所作的統計，佔8成以上的自卑兒童的語言表達能力較差。比如口吃、表達不連貫或者詞語匱乏。專家認為，強烈的自卑感有可能阻礙了大腦中負責語言學習系統的正常工作。
所以在日常生活中，一定要多多留意孩子的變化。如果孩子有以上的表現，家長要及早引導。
自卑的孩子很少主動說出自己的“心病”，這時候就需要家長的耐心傾聽、用心引導，帶著孩子正視問題、解決問題。
也許，家長教給孩子面對困難的態度，就是幫助孩子找到自信的最佳方法。
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