吐奶是0~6个月小婴儿常见的生理现象。随着身体发育，饮食变化，吐奶的现象会逐渐减少，4~6 个月逐渐停止。大部分吐奶无病理因素，有的宝宝吐完一口后接着笑接着玩，所以也被戏称为“快乐的吐奶”。
预防吐奶的实用技巧
首先，尽量不要在宝宝极度饥饿前喂奶。不要等宝宝已经很饿的时候才喂奶，这样容易吸进更多空气。奶嘴孔大小要合适：太大奶流速快，太小吞进更多空气。新生儿奶嘴，倒过来成滴滴下，不是成线。
其次，喂奶环境要安静，减少吸引宝宝注意力的事情，避免干扰。尽量斜抱喂奶，让宝宝身体倾斜45度，头高脚低；大的孩子可以坐位。控制速度，不要吃得太急，母乳喂养吃完一边， 休息片刻或拍嗝后再喂另一边。吃配方奶的婴儿喂奶过程中可休息片刻，3-5 分钟拍嗝。奶瓶喂养时乳汁完全充满奶嘴，母乳喂养时含住整个乳晕，防止吞入过多空气。吐奶严重的孩子不要过量过频喂食，但要注意每天总的喂养量要够。
最后，喂奶之后竖抱20-30分钟，刚喂完奶不要挤压腹部或剧烈活动：喂奶之后轻轻放下。抚触、洗澡、换尿布等尽量在两餐之间，尿片不要太紧。竖抱、拍嗝时不要挤压肚子。
小知识：如何拍嗝？
1.婴儿竖抱在胸前，头靠在妈妈肩膀上，一手扶住一手轻拍；
2.扶住宝宝坐在大腿上，一手在前面撑住头和胸部，一手轻拍背；
3.让婴儿趴在腿上，从下面扶住头胸部，头部高于胸部，轻拍背部或抚摸。
3个月以下小婴儿拍嗝时注意护住头颈部。如果没有拍出嗝来也没关系，继续喂奶即可，不宜为了拍嗝改变喂养规律。
生理性吐奶怎么应对？
切忌：一看到孩子吐奶，马上抱起来拍背，头向后仰。容易加重吐奶、奶液呛入气管，造成吸入性肺炎等。
正确做法：平躺时吐奶，让宝宝侧卧，或先把头侧过来，这样有利于反流的奶液排出口腔，防止进入气道。停止吐奶时，竖抱宝宝，防止继续吐奶。大些的宝宝坐着吐奶时，让孩子身体向前倾，防止奶液呛入气道。
警惕吐奶的异常信号
1.呕吐特别频繁。吃不吃都吐，量很多，喷出状。吐出来的东西颜色异常：黄色、黄绿色、绿色，肠道可能有梗阻所以夹杂了胆汁；红色、咖啡色说明可能夹有血液。
2.存在便秘的表现。多日不大便，或者肚子鼓胀如球，腹壁静脉曲张，胀胀的肚皮上能看到青色的血管。大些的孩子血便、腹泻，可能伴有胃肠问题。有的孩子喂奶时哭闹拒食、表情痛苦。
3.有喂养不足的表现。 孩子小便少、皮肤干燥、囟门凹陷，体重长得不好。
4.吐奶的同时，还有其他过敏的表现。这可能是存在蛋白过敏。
提示：突然出现的呕吐，伴有发热的呕吐，外伤后的呕吐，以及其他家长觉得担心的情况，都应尽早就诊请医生帮忙诊断。
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