什麼是幽門螺旋桿菌？你的胃是怎樣被幽門螺桿菌一步一步毀掉的？
幽門螺桿菌病是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌。1983年首次從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功，是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。
據統計：感染幽門螺旋桿菌者約15%~20%發生消化性潰瘍，5%~10%發生消化不良，約1%發生胃惡性腫瘤[胃癌、黏膜相關淋巴樣組織(MALT)淋巴瘤]。
感染幽門螺旋桿菌檢測——1234
1、早上口臭、口苦、口乾，幽門螺旋桿菌也存在我們的口腔
2、反胃、噯氣、嘔吐
3、胃痛，胃痛、腹瀉、便秘
4、貧血、消瘦，精神不濟
“胃病三分治七分養”是有道理的！！！
4種食物，是幽門螺旋桿菌的“剋星”
1、紫色大蒜
大蒜是日常生活中不可缺少的調味品，且不管是從營養價值上，還是從食療效果上，大蒜都對身體健康大有益處。
大蒜中含有含硫化合物、大蒜素、多種維生素、抗氧化等多種營養成分，另外，還有相關的研究證明，每天食用28g左右的大蒜，能夠幫助我們降低機體中
“壞”的膽固醇。
尤其是紫色的大蒜，其中的物質還能夠抑制幽門桿菌，每天食用2-3瓣就可以了，不要過量食用。
2、捲心菜汁
捲心菜有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝1/4個捲心菜榨的汁，3周後可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。
3、西藍花
西藍花中不僅含有豐富的類黃酮物質，其中的萊菔硫烷成分，還可以抑制幽門桿菌的形成，以及西藍花的根莖都可以被食用的。裡面含有大量的膳食纖維，能夠促進腸胃的消化吸收，調節腸胃的有益菌群。
堅持食用有潤腸通便、養胃滅菌、修復胃粘膜等作用，有利於增強脾胃消化吸收功能，還能幫助緩解消化不良、胃潰瘍、胃痛、胃炎等胃部疾病。
4、黑桑葚幹
桑葚幹含有非常豐富的花青素，花青素是非常強效的抑菌劑，它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁，抑制幽門螺桿菌生長。花青素本身具有抗炎症和調節免疫功能的作用，不會引起細菌耐藥性，更健康更安全。
日常生活中要懂得預防幽門，從常規衛生習慣做起，要注重飲食水源衛生，不交叉使用毛巾牙刷，不口對口餵食，勤洗手，聚餐時儘量做到使用公筷等等。
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