病房又一个肩痛病人查出来肩袖损伤，冈上肌撕裂，主要是肩痛，无力，手不能上举过头，肩关节活动受限，抬肩时疼痛明显。
什么是肩袖呢？
今天就是肩关节周围的四块肌肉，包括冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌，和袖套一样围绕在肩关节周围，所以称为肩袖。常见的损伤是冈上肌撕裂或断裂
肩袖是如何损伤的？
一个是慢性劳损，比如一些老年人、羽毛球网球运动员等出现慢性肩痛，除了肩周炎，还有一个很重要的原因就是肩袖损伤；
一个是外伤，我们科室不少因为车祸导致肩袖损伤的。一般突发的疼痛多见一点。
肩袖损伤的锻炼：
关于肩袖损伤的治疗，需骨科医生评估，今天给我们那个病人发了会诊，如果要手术让他去手术治疗，如果保守，那就指导锻炼。肩周炎的人需要锻炼，肩袖损伤的人早期需要休息。体操棍辅助锻炼是个不错的选择。不能锻炼过度，避免出现疼痛。
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