很多孩子，一到冬天就開始不停的流鼻涕，一開始以為是感冒，後來才知道而是過敏性鼻炎。那今天這篇就來和大家分享下抗鼻炎心的得吧：
1、鼻腔清洗，這真的是最簡單直接的方法了，用淡鹽水清洗，可以清除鼻腔裡的分泌物，保持鼻腔的衛生。這種方法很適合輕度的鼻炎患者，開始我也在醫生的建議下這麼做，起初還是見效的，但是越用時間發作間隔越短，治標不治本，還容易錯過鼻炎最容易治療的過程。到最後每天睡前一次，真的不建議就用這種方法過一輩子。
2、鼻炎噴霧，在鼻炎很嚴重的時候，噴兩下，鼻子馬上就會感覺很舒服。但是前一段看到一個女患者，買的日本的噴霧一天一次到最後每天都一直噴，最後被醫生診斷說，已經這個噴霧產生終生依賴了。這種就是明顯含有激素成分。偶爾緩解可以，但不建議長期噴，而且容易造成鼻子出血。
3、增強自身對過敏原的抗性和自身免疫力。瑞士kingnature 野櫻莓沖劑，每天一條用溫水沖泡。其中含有opc還有各種抗敏多酚，從增強自身免疫力，減弱自身對過敏原的刺激反應，從而達到緩解鼻炎的症狀的作用，這個可以從根本上解決鼻炎問題。
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