牛皮癣是一种导致皮肤出现厚、鳞状和红色斑块的病症，家庭疗法认为苹果醋可以帮助减轻牛皮癣经常引起的瘙痒和刺激，值得学习参考。本文介绍苹果醋作为牛皮癣治疗方法，包括其益处和风险，我们还研究了治疗牛皮癣的其他天然选择。
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一、什么是牛皮癣？
牛皮癣，又叫银屑病，会导致皮肤鳞片状、红色斑块。牛皮癣似乎涉及遗传因素和免疫系统。
患有牛皮癣的人会发现他们的症状会不时消失或变得更好，在其他时候，他们的症状会爆发并变得更糟。
某些触发器可能导致症状突然发作，但一个人的触发器可能不适用于另一个人。
牛皮癣的症状包括：
鳞片状皮肤的红色斑块
干燥、破裂的皮肤，可能会或可能不会出血
瘙痒或灼热
皮肤疼痛
加厚的指甲或脚趾甲
肿胀或僵硬的关节
斑块状银屑病广泛存在，其症状严重程度不同，从轻度斑块到覆盖大面积皮肤的斑块。
二、苹果醋和牛皮癣
根据美国国家银屑病基金会的说法，苹果醋具有防腐性能，可以帮助缓解牛皮癣的瘙痒或刺激，特别是在头皮上。
那些支持其使用的人建议每周数次将醋直接涂在头皮上，有些人报告说他们在几周内病情有所改善。
但是，如果头皮破裂，出血，或者如果有开放性伤口，苹果醋可能会引起进一步的刺激和疼痛。醋会引起灼烧感，因此减少剂量可能有助于避免进一步的刺激。
在施用醋之前用等量的水稀释醋也可以减少燃烧和刺激的感觉，一旦溶液干燥就冲洗头皮也可以减轻这些影响。
虽然使用苹果醋治疗牛皮癣似乎没有风险，但没有直接研究确定其对病情的影响。
三、苹果醋有什么用？
苹果醋可以帮助保存食物，在过去，人们已经将它用作消毒剂。最近，醋因其潜在的健康益处而受到欢迎。人们通过用专门的细菌发酵苹果酒来制作苹果醋，形成酸性醋。
有机、未精制的苹果醋在超市广泛使用，由于生产过程中的处理水平较低，许多人认为这带来了最大的好处。
确认使用苹果醋用于药用的任何益处或风险需要更多的研究。然而，醋的支持者报告说，食用有助于他们：
帮助消化
支持免疫系统
改善头发和皮肤的健康和外观
协助血糖调节
四、其他还有什么家庭疗法可以缓解牛皮癣？
除了苹果醋外，许多人还会寻找其他天然和替代疗法来帮助治疗牛皮癣斑块，在以下的天然产品可能证明是有益的人患有牛皮癣。
1、芦荟
芦荟凝胶是割伤、烧伤和皮肤刺激的最佳补救措施。它的保湿特性可以舒缓皮肤，缓解牛皮癣常发生的不适。一个人可以直接从植物的叶子挤压凝胶。
2、辣椒素
辣椒素是辣椒中的化学物质，赋予它们强烈的味道。
研究人员发现，将这种物质添加到外用乳膏中可能有助于减轻炎症和不适。
3、海盐
将这些添加到温水浴可能有助于缓解瘙痒和不适。盐从组织中吸出液体，减少水肿，这也称为水潴留。在盐浴后滋润皮肤很重要，这有助于恢复皮肤表面的水分。
4、燕麦
燕麦是天然的皮肤安抚奶嘴。它们通常用于缓解鸡眼相关的刺激或其他皮肤瘙痒症状（包括牛皮癣）引起的瘙痒。
人们可以将燕麦直接加入洗澡水中；或者，将燕麦放入袜子中，然后将袜子系好，将袜子悬挂在水中或轻轻擦拭皮肤。
也可以尝试制作燕麦糊并将其涂抹在斑块或发痒的区域。
5、姜黄素和姜黄
姜黄素来源于姜黄，一种具有丰富抗氧化剂含量的香料，以及其他抗炎特性。
一些研究表明，姜黄素可能有助于减少炎症活动。研究表明它可能有助于治疗一系列疾病。
人们将姜黄添加到咖喱和其他食谱中，以及将姜黄作为补充剂。
五、总结
1、牛皮癣治疗的重点是缓解炎症和平滑皮肤鳞片。
2、外用类固醇乳膏或其他外用乳膏通常可以缓解炎症。其他治疗包括光疗和影响免疫系统的药物。
3、苹果醋可能有助于治疗牛皮癣，也可能没有帮助。有些人报告了积极的影响，但缺乏支持其使用的有意义的数据。
虽然用苹果醋治疗症状通常会产生较低的副作用风险，但也没有数据证实可以缓解银屑病的瘙痒和刺激。
4、如果任何人在使用牛皮癣的自然疗法后出现刺激或不适，请立即停止使用该产品并就医。
5、许多替代家庭疗法也缺乏足够的数据来证实其健康益处和安全性。
6、人们应告知医生他们计划用于缓解牛皮癣症状的任何补充剂或替代疗法。
虽然目前没有医学研究证明这几样家庭疗法有治疗作用，但是既然可以作为食物，应该副作用也不会太大，如果实在瘙痒难受，可以试试。
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