杏鲍菇别再炒肉了,加点它炒,鲜嫩肥美味道不输肉

杏鲍菇每年上市的时候都有很多人喜欢买来吃,杏鲍菇炒肉片儿是非常美味的。但是现在猪肉上涨的太厉害了,很多人都不想再吃猪肉了。但是杏鲍菇是非常有营养的,杏鲍菇还是要继续吃,后来就研究出了一种杏鲍菇炒青椒。

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杏鲍菇吃起来特别的嫩,鲜嫩爽口,而青椒又有一点辣辣清香的味道。这两种食材他被一起真的是绝了。但是我炒的杏鲍菇里面还加入了蚝油,蚝油让这两种食材美味的融合在一起,而且还保留了原始的杏鲍菇的味道。每次在吃杏鲍菇的时候就感觉在吃一种大餐一样,吃起来有一种鲜嫩肥美的感觉。其实对于不爱吃肉的我来说,每次吃杏鲍菇的时候就感觉是在吃肉一样,但是味道却又比肉要好吃的多。

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【菜名】蚝油杏鲍菇

【配料】杏鲍菇三个,青椒两个,葱姜末少许,淀粉小半碗(提前勾芡好的淀粉,一勺淀粉,小半碗清水)

【制作过程】

1、将买好的杏鲍菇洗干净,杏鲍菇可以稍微切厚一点,切成一片一片的。

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2、然后将准备好的青椒洗干净切成丝儿,大蒜葱姜切成碎末状装盘备用。

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3、锅洗干净以后将里面的水分烧干,再倒入油。在放葱姜末之前一定要用冷油下锅,只将葱姜末炒糊了。炒出香味儿即可。在炒葱姜蒜末儿的时候,一定不要用大火,防止把葱姜蒜末炒糊。

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4、切好的杏鲍菇倒入进去翻炒均匀,即使锅很干也不要急着加水。

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5、炒出一点香味以后就可以加入一大勺蚝油继续翻炒,当我们看到杏鲍菇的水分逐渐被炒出来。

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6、放入之前切好的青椒丝儿,再继续翻炒。

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7、把我们之前勾芡好的淀粉全部倒进去翻炒均匀。

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8、待汤汁收了以后就可以加入一点点盐和味精,起锅装盘就可以使用了。可以先尝一下杏鲍菇是否有盐,再加入少许的盐。

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【烹饪小贴士】

1、蚝油里面本身就有咸味,所以我们再放盐的时候一定要尝一下杏鲍菇是否有盐味儿了。

2、我们去市场买的杏鲍菇一定要稍微嫩一点,新鲜一点的。

3、当杏鲍菇下锅以后会吸收一些油脂和水分,这个时候不要着急,继续翻炒,当杏鲍菇变柔软了以后,自己就会稀释出水分。


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