血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症,俗称高血脂。高脂血症多由过食肥腻食物、生活无规律、缺乏锻炼所致,而遗传与环境也是导致高血脂的病因。另外,患有糖尿病、肾病综合征、肝胆疾病、胰腺炎等疾病时,血脂也会增高。
今天从中医的角度来给大家分析一些高血脂的原因和治疗。
高血脂的原因
（1）饮食因素——或嗜洒无度，损伤脾胃，导致脾胃的运动功能失调，使摄入的食物和水分不能很好地消化、吸收和代谢，而堆积在体内化生痰湿，痰湿淤阻在中焦（一般指脾胃），使水谷精微物质无法输送至全身五脏六腑，酿成本病。
(2)情志因素——长期情志不畅，郁郁寡欢，使得肝失调，气机郁结，导致肝的疏泄失常，气血运行不畅，或思虑过度，伤及脾胃，内生痰湿，从而导致本病。
(3)体质因素——先天禀赋，自幼多脂，素体肥胖或素体阴虚，也是造成本病原因之一。早期一般无特殊症状，患者不去医院检查很难知道已患上高血脂，因此，定期检测血中脂质含量是现代人预防高血脂常用的有效措施。但除了检测血中的脂质含量，中医还可通过“望、闻、问、切”四诊的方法来诊断患者是否患有高血脂。
纯天然"降脂药"就在身边，每天吃一点，助血管通畅，医生都在用
这里的纯天然降脂药就是指月麻亚酸，在中医的理念中，高血脂的治疗应该是以“补”为先，即补充高血脂人群体内缺乏的营养物质，经过研究显示，高血脂人群体内普遍缺乏一种叫不饱和脂肪酸的物质，它虽未人体必需却不能通过自身合成，只能依靠外界获取。而如果能及时的补充这种营养素对于高血脂的治疗应该是会有不错的效果。
月麻亚酸中含有大量不饱和脂肪酸，能清除附着在人体血管壁上过多的胆固醇，促进胆固醇的排泄，控制胆固醇的吸收；而且里面含有的γ-亚麻酸，能明显降低胆固醇、甘油三酯的水平，有效防治动脉硬化和血管变脆。
在补充营养物质的同时，食疗也可以搭配食用，接下来给大家分享两菜两粥，辅助血脂稳定。
1、菊花。疏散风热宜用黄菊花，平肝、清肝、降压、明目宜用白菊花÷气虚胃寒、食少泄泻的患者，宜少用之。菊花水煎剂起到加速胆固醇代射的作用提取物能保持血清总胆固醇基本不变，能提高高密度脂蛋白浓度，降低低密度脂蛋白浓度，抑制血胆固醇和甘油三酯升高。
2、山药。山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、止泻化痰的作用。山药中含有大量的蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂壁的沉淀，预防心血管疾病，还可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化等症
2粥 泽泻粥
材料:泽泻15 ~ 30克，粳米50~ 100 克，砂糖适量。做法:先将泽泻洗净，煎汁去渣，入淘净的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。每日1或2次，温热服。;功效:降血脂、泻肾火、消水肿。适用于高脂血症、小便不利、水肿等。阴虚病人不宜用。
菊花决明子粥
材料:菊花10克，决明子10~ 15克，粳米50克，冰糖适量。做法:先把决明子放入沙锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1 ~ 2沸即可食。每日1次，5~7日为1疗程。
功效:清肝明目，降压通便。适用于高血压、高脂血症，以及习惯性便秘等。大便泄泻者忌服。
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