![懒人福音:少油版肉沫茄子盖浇饭](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
少油版肉沫茄子盖浇饭
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肉沫茄子,是一道美味的、简单的家常菜,一个人在家简简单单的一个菜配上米饭真的绝配。又简单又好吃。简直就是懒人的福音。
用料
茄子2个,猪肉1小块,小米椒2-3个,蒜2-3瓣,姜2-3片,葱花适量,豆瓣酱1勺,生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺,醋半勺,料酒1勺,玉米淀粉1勺,糖1勺
少油版
1.
提前准备好食材,蒜切末,姜切片或末,小米椒切小段,茄子
2.
放入肉末,炒至变色
3.
放1勺豆瓣酱,炒出香味
4.
然后放入蒸好的茄子,翻拌均匀,再加入小米辣
5.
然后倒入提前调好的灵魂酱汁(1勺生抽+1勺老抽+1勺料酒+1勺蚝油+1勺玉米淀粉+1勺糖+半勺醋+适量清水),小火煮一下,汤汁不要收干了!【注意:因茄子大小不同,为避免味道咸了,可先加入一半的酱汁,尝尝味道先
6.
连同汤汁一起浇到煮好米饭上,撒上葱花和白芝麻装盘!完美!汤汁浓郁,茄子入味,没有比这道菜更下饭的了!相信我姐妹!!
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