用料
中筋麵粉 300克
溫水 150毫升
鹽 3克
雞胸肉 500克
奧爾良醃料 20克
生抽 15毫升
料酒 15毫升
蔥薑末 少許
生菜 適量
黃瓜 適量
甜麵醬 1罐
做法
1.
在麵粉中加入少許鹽,分次加入溫水,揉成光滑的麵糰,醒發鬆弛10分鐘;
2.
雞胸肉切條,加蔥、姜、料酒、生抽、奧爾良醃料,拌均勻醃製30分鐘;
3.
醒發好的麵糰揉成長條,分成等大的劑子,揉成圓餅,刷油,再蓋上另外一個餅,兩張重疊,用擀麵杖擀成薄餅,煎至兩面微微焦黃;
4.
醃好的雞胸肉裹上澱粉,六成油溫下鍋,炸制金黃熟透撈出;
5.
餅皮刷上甜麵醬,放上生菜、雞柳、大蔥絲、黃瓜絲,捲起即可。
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