疫情凶猛!新型冠状病毒怕什么?日常防护最重要两件事?必看!

截至1月30日11时,全国已有7740例新型冠状病毒感染确诊病例,其中死亡170例。面对不断攀升的疫情感染数据,大家都非常惊恐,抢购口罩、酒精、洗手液......

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那么,这么“猖狂”的新型冠状病毒,就没有“天敌”了吗?面对来势汹汹的新型冠状病毒,我们在日常生活中能做好哪些防护措施呢?


在各种谣言满天飞的情况下,国家卫健委高级别专家组成员、中国工程院院士李兰娟权威发声,就抵抗病毒的措施等问题为大家答疑,谷医堂为您整理如下:


院士权威发声:新型冠状病毒怕酒精和高温!

疫情凶猛!新型冠状病毒怕什么?日常防护最重要两件事?必看!

(李兰娟院士)

李兰娟院士指出,新型冠状病毒害怕高温,只要在56℃的环境里呆上30分钟就会死亡。建议大家吃熟菜,不要吃生菜,特别要把肉做熟,千万不要吃野生动物。碗筷要定期用消毒机消毒,或煮沸到100℃。


另外,75%的乙醇、乙醚、含氯的消毒剂、过氧乙酸等溶剂都能有效灭活病毒。可以用75%的乙醇消毒皮肤、医疗器件,但是,并不是叫人去喝酒,酗酒反而对身体有害。


在天气好的时候,保持通风,让衣物经常晒晒太阳,都有利于杀灭病毒。饭前便后洗手,都是我们日常生活中需注意的。


知道了新型冠状病毒的“天敌”

我们在日常生活中做好哪些措施

可以有效预防被新型冠状病毒感染呢?

谷医堂这就为你带来支招!


日常防护新型冠状病毒大全!


1、出门防护


a.尽量不出门聚会、走亲戚

实在要出门与人交流,要保持1米安全距离。

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b.出门要正确佩戴口罩

首先要正确选择口罩,N95口罩及医用外科口罩都能有效降低飞沫感染风险,但N95口罩透气性差些。口罩原则上不要重复使用,使用时间不超过半天,如果变湿或被分泌物污染,应立即换掉。

医用外科口罩正确佩戴法:先洗手,再戴口罩;浅色朝里,深色朝外,金属条朝上;紧压金属条,使口罩上端紧贴鼻梁;将口罩向下拉伸,紧贴脸部。

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c.以下情况要洗手

吃东西之前,上厕所之后,外出归来,咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕之后,接触宠物之后。

正确的洗手方式:用流动水冲洗,用洗手液或香皂揉搓双手不少于20秒,不放过手心、手背、手腕、手指缝、指甲缝等任何一个角落,彻底冲干净肥皂泡,洗手后要擦干。

如果出门没条件洗手,要记得带含酒精的免洗洗手液或消毒湿巾,酒精含量最好达到75%。

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d.打喷嚏的正确方式

打喷嚏时要用纸巾或手肘遮掩口鼻。


2、居家防护


a.肉蛋类食物一定要做熟

吃煮熟的肉蛋,不接触野生动物,不吃野味。


b.勤开窗通风

开窗通风能更换室内空气,降低室内病毒量。家中如有疑似患者,开窗不开门,至少每天开窗2次,每次15-30分钟。

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c.居家消毒用酒精或84消毒液

酒精需选用75%浓度的。84消毒液(或其他含有5%次氯酸钠的家用漂白剂)注意和水的比例是1:100,记得戴口罩和手套配置。

可以用酒精对手机、门把手、遥控器等常用物品进行消毒。


d.外出归家需脱衣服、摘口罩、洗手


e.身体出现症状要去医院,需做好防护

出门一定要戴医用外科口罩、医用防护口罩或N95口罩。一定不要触碰口罩外侧,摘掉口罩后要洗手,不揉眼睛,不在医院乱摸。


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