文|張女子育兒：當好媽，帶好娃，娃娃愛媽媽。（本文原創，版權歸作者所有）
口罩你真的選對戴對了麼？這才是正確使用方法，別弄錯了
雖然新年過完了，但是新型肺炎依舊困擾著人們，人們出行都需要帶著口罩，才能更好地遠離疾病。但是很多人戴口罩的方法，或多或少，都存在著一些問題，這使得口罩的防護力效果減半，甚至是失去了效果。那麼口罩要如何戴，才正確呢？一起來看看吧！
如何選擇口罩？
特殊時期，戴口罩是為了預防傳染性疾病，而並不是所有口罩，都具有這樣的功能。比如，我們常見的紗布口罩、活性炭口罩、棉布口罩、紙口罩等都是防塵口罩，不具備預防傳染性疾病的功能。因此，大家即使帶著這些口罩出門，也不會有多少防護效果。為了預防飛沫等傳染性疾病，我們需要選擇和使用的口罩是一次性醫用口罩和N95口罩。
雖然N95口罩的防護級別要高於一次性醫用口罩，能夠防住更多疾病傳染，但是如今為了預防新型肺炎的傳染，一次性醫用口罩和N95口罩的防護效果是一樣的。因此，大家日常出行，選擇使用一次性醫用口罩即可，還價格實惠。
為什麼其他一般口罩，不具備預防傳染性疾病的功能呢？
一次性醫用口罩，一般要選擇3層以上的口罩，口罩最外層是防水層，可以隔絕飛沫和唾液，中間一層是可以預防病毒細菌的，而最裡面的一層，是非常親膚的，柔軟舒適，還可以吸收水氣，我們帶著也會更舒服，即使是近視眼，正確佩戴口罩，也不用擔心水霧迷糊了眼鏡。
如何正確戴口罩？
在佩戴口罩前，我們需要先了解幾點關於一次性醫用口罩的基本知識，只有弄懂了、分清了，才能更好地正確佩戴使用口罩。你知道麼？
正確區分口罩的上下邊
口罩上有白色金屬條的一邊是口罩的上邊，而口罩另一邊，沒有白色金屬條的，是口罩的下邊。
正確區分口罩的正反面
顏色深，且為藍色的一面，中間有三層向下的摺疊的一面，是戴在外面的。而顏色淺、為白色的一面，中間三層向上的一面，戴在裡面，接觸口鼻。
分辨口罩的口訣：顏色深的朝外，顏色淺的朝內，有金屬條的朝上，沒有金屬條的朝下。
正確佩戴口罩的方法
先洗手，保證手是乾淨，無汙染的，然後弄清正反面，用手拉著口罩的兩根帶子，掛在耳朵上。
然後就上讓上邊的金屬條貼服在臉上。可能有人會用手去捏一下鼻子處。其實這樣是不正確的，這樣並不能保證，口罩完全貼附在臉上。
正確的方法是用雙手食指，在鼻尖處，順勢按壓向兩側，以確保口罩更好地貼附在臉上。
然後，還需要拉一下口罩的下邊，確保口罩的下邊能夠包住我們的下巴。
最後再見檢查一下，口罩是否戴好了，我們可以輕輕地用嘴對著口罩吹氣，如果口罩上下兩邊沒有很大氣流吹出來，就說明，口罩戴得很好，很好地貼合在了我們的臉上。
取下口罩的方法，很多人都錯了，你是否也中招了呢？
口罩用完後，如何取下來呢？可能大家都會認為這完全不是事兒。可能有很多人，是直接用手抓住口罩，直接扯下來就是了。其實這樣的做法是很危險的。因為口罩的外邊，是最容易沾染細菌病毒的，如果直接用手去接觸，這樣是非常危險的舉動，容易被細菌傳染。
而正確的方法，是用手抓住耳根處的繩子，向外拉出來，不接觸口罩外層。因為耳根處的兩根帶子，是很不容易接觸到細菌的，是最安全的地方。
取下口罩，如何處理呢？
取下口罩後，將口罩用專門的垃圾袋裝起來，然後用75%的酒精噴灑在口罩上，進行消毒處理。然後再用酒精對手進行消毒，然後再用肥皂或者香皂洗下手，這樣就乾淨了，放心了。
最後，我們還需要注意一件事情，一次性醫用口罩，使用時限，一般4個小時，就需要更換，以免口罩預防病毒效果變差。
如今，為了避免被疾病傳染，我們最好少去人多的地方，即使有了口罩，依舊不能大意。如果迫不得已，一定要出門，那麼就需要戴好口罩，回來後也需要好好處理口罩，做好清潔工作。這樣才能更好地確保我們的安全。你是否做對了呢？
※ 作者簡介：張女子育兒，從事育兒工作10餘年，家裡有2個調皮鬼。百家、頭條、企鵝等多平臺賬號同名，優質育兒領域原創作者，專注分享科學育兒知識，與寶寶一起健康快樂成長。如果你在育兒路上有什麼困惑，都可以私信我。
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