超可愛小蠻
這個是我一直很想說的一個問題，為什麼明明健身房辦卡的人很多，最後來健身的反而沒有幾個？下面咱們就從以下幾個方面來分析一下，到底是什麼原因導致的？
首先我要說的是，辦健身卡本來可以是一個理性消費，但是很多人卻把它當成了一個衝動消費。很多人在辦卡之前並不清楚自己是否真正的需要，反而是聽工作人員一介紹，說今天正好有活動，就這麼把卡給辦了，還有的就是感覺特別新鮮而已，其實他們的目的並不是去健身。三天打魚兩天曬網的會員也不在少數，健身之前的態度是，在多長時間我要練成怎麼樣，我要瘦多少多少斤，然而真是的情況是故事還沒開始就已經結束了。
會員辦完卡不去健身，也不光是個人原因，健身房也有責任，為什麼留不住會員，只能說服務不到位，本身健身就是一個服務行業，會員作為費者，他沒有被服務的那種感覺，器械不會用也沒人教，想請教一下也不知道找誰，健身環境特別差，器械都是塵土和汗漬，工作人員懶散，這都有可能是導致健身房人流量少的原因。
也有相當一部分的會員，是因為沒有效果才放棄的，本來興致勃勃的辦了一張健身卡，準備好好的改造一下自己的身體，反而堅持了一段時間以後，身體的變化並沒有達到自己想要的效果，積極性一下子就降低了一半，越練越沒勁，時間長了反而就乾脆不練了，這樣的會員我也遇到過很多，然而他不知道的是，只要每天堅持鍛鍊，身體都在一點點的變化，健身是量的積累，而不是急於求成的事情。
健身想要有效果，靠的就是堅持不懈的努力，這個沒有速成的，只有量的積累，才有質的飛躍。
健而身之
去健身房辦卡的人很多，來健身的人卻很少，百分之99的人，就一個原因，懶！不過他們可不會承認是因為懶這個原因，都會找一個理由讓別人相信，也讓自己心安理得，覺得自己沒有故意浪費錢。
這個問題也可以從另外一個角度去看，為什麼也有很多人辦完健身卡一直能夠堅持呢？原因就兩點，一個是本身喜歡運動，就是不來健身房鍛鍊，也會通過其它方式健身，這些人在生活中就是比較勤快的人。
另一種人就是在健康方面經歷過比較大的問題，通過健身使身體健康得到了改善，甚至延長了生命，所以堅持健身，也成為了生活中最重要的部分。老胡身邊就有得過癌症，做過化療，通過長年鍛鍊保持健康的人。
老胡本人也是因為這個原因，多年的工作和不良生活習慣，導致了嚴重的胃潰瘍，頸椎病，腰間盤突出等健康問題，走進健身房四年了，這些問題都得到了改善，健身已經成了老胡生活中不可或缺的組成部分，每天2小時，雷打不動。
看了上邊的內容，大家明白了吧，辦了健身卡，卻不去健身，就是因為懶，看到別人健身擁有了馬甲線，人魚線，自己也羨慕，也去辦卡，發現健身真的非常辛苦，需要投入精力，財力，就打起了退堂鼓，藉口工作啊！應酬啊！等等原因不再去健身。
那麼有沒有因為工作，應酬真的很忙而沒時間健身的人嗎？答案是有，這些人在沒有明確健身時間之前，根本就不會去辦健身卡，因為誰也不會拿自己的錢打水漂。
看了這麼多，大家是不是也贊同老胡的看法呢？歡迎大家留言討論！
我是老胡，我愛運動！每天健身乾貨分享！
老胡愛運動
健身房辦卡主要是健身房的營銷手段，它可以很好的將顧客拉攏在一起，健身房辦卡人很多，主要的原因有很多。
第一，佔小便宜型，因為健身房在像顧客介紹辦卡的好處的時候，顧客只知道了和不辦卡有什麼區別，有多少好處，只知道辦卡會讓自己省下來多少錢，而不是將運動健身的和自身的時間等等相結合，所以，佔了一點小便宜就去辦卡，可是根本沒時間去。
第二，一時衝動型，在大學的時候，很多同學同學都想去健身房，有去讓自己身體顯得強壯，也有很多是去健身房讓自己減肥，就一時衝動辦了健身房的卡，但是，可曾知道，大學生活很慵懶隨意，沒有人提醒，沒有嚴格的自制能力很難去健身房健身。
第三，辦卡之後，自己在健身房裡會有很多優惠政策，包括健身房都會給你很多的關照，但是，健身房也會把你當作推銷產品的第一對象，會讓你繼續辦卡，會讓你不斷的得到好處，我很討厭這種強行的銷售方式，所以，我是會減少我去健身房的時間，即使我在健身房中辦了卡。
第四，更重要的就是意志力薄弱，堅持不了，很多在健身房辦卡的人，在辦卡的時候心中就會想到一個時間安排表，安排自己的運動時間，但是，實際上和想象中的安排並非一樣，生活中各種繁瑣的事情都會讓自己停止去健身房的步伐。
第五，有的人辦了健身房的卡，第一次去健身房就會感覺到很壓抑，還不如去操場跑步來的放鬆，漸漸的，健身房的卡也被擱淺了。
……
辦了卡不去健身房也是一種正常現象，畢竟這是客戶的自由選擇，但是，還是建議再去辦理健身房卡的時候一定要安排好自身時間和毅力。
運動不早退
關於樓主提出的“為什麼去健身房辦卡的人很多，但來健身的人卻很少？”，作為一個喜歡足球、籃球、跑步等運動的體育達人，分享一下個人的看法。
現在健身確實成為了社會上的一種潮流，也看到越來越多的人開始湧進健身房。健身辦卡的人很多，主要原因除了有健身顧問的大力推銷之外，健身的大潮流也是人們願意去辦卡的其中原因之一。
那為什麼去健身房辦卡的人很多，但來健身的人很少？
一、心口不一
嘴上說的很漂亮，辦了健身卡之後，我每一天都要去健身，第一天做有氧運動，第二天無氧運動，第三天游泳，第四天練器械·······看著健身的規劃很完美，但實際上自從辦了健身卡去健身了一次以後，健身卡就被自己一直扔在家裡，以後再也沒有去過健身房了。
二、塑料自律
當初辦健身卡的主要目的是要把自己的肥胖體重給減下來，把體型練的更完美，但實際情況卻是每次要去健身的時候，內心就開始動搖。
今天上班感覺身體好累，下次再去；今天天氣不好，下次再去健身；今天朋友組局吃飯，下次再去等等，經歷過多少次下次以後，健身房離自己漸行漸遠，當初說好的自律，根本站立不足，就這樣隨風而逝。
三、追隨大流，自我矇蔽
有一部分人辦健身卡的主要原因也是看到身邊有人辦卡，這樣就可以在健身房裡沒事發個朋友圈，炫耀下自己是多麼的自律。
其實這是一種很不好的現象，就像皇帝的新衣一樣，自我矇蔽雙眼，自我麻痺，其實都是為了滿足自我內心的虛榮。
四、想改變，心不狠，不願逃離舒適區
我們承認確實有一部分人去健身房辦卡是想改變，比如對自我日益增長的體重不滿意，希望通過健身的方式達到自我體型的改變，初衷是好的，但改變的過程中又有多少人可以堅持呢？
我們知道去健身房健身實際上是非常枯燥，自己和一堆冷冰冰的器械相處打交道，而且健身的效果也不是一天、半個月就可以達成，不僅要承受肉體的苦，精神的意志也要非常強大。但往往很多人吃不了健身的苦，最後選擇了自我放棄退出。
我是“小亮侃運動”，喜愛跑步、籃球、足球等運動的朋友，可以點擊右上角關注我，和我交流分享。
小亮侃運動
我是戴鋼盔的ZZZ，談點個人體會。
首先，辦卡的原因多種多樣。有的是因為想鍛鍊身體，有的是受朋友影響，有的是誤打誤撞，有的是受媒體影響……等等，就象投身一個活動一樣，結果是一樣的，但是初衷是不同的，這個無可厚非。總之，反正是辦了，因為現在健身是一個時髦的運動。
其次，健身是一個需要高度自律的運動。這是它的優點，也是不足。任何一項運動都有其特點，尤其是健身，更是不同於一般的運動。我的體會是，健身是一個只要自己努力，不需要藉助他人，完全由自己來決定的運動。打球需要別人配合、需要專門的場地，唯獨健身、跑步等，是由本人決定的，自己想怎麼樣就怎麼樣，完全不需要受他人制約的限制。也許正因為這樣，就少了一些外界的約束，完全是靠個人的自律了。
第三，健身是“自我折磨”的運動。在這裡，你體會不到往來衝殺、集體合作、臨門一腳的興奮和樂趣，有的只是對自己身體的不停“折磨”，當時體會到的只是痠痛和無力感，甚至當你每想起這項運動的時候，都會有一種恐懼感。而當時是體會不到什麼樂趣的，能夠當時就體會到樂趣的運動方式多了去了。
第四，健身是日積月累的效果。其他很多運動，你跑得比別人快、跳得比別人高，當場就能見分曉。健身卻是一個一次、二次沒效果，三次、四次沒效果，經過成年累月的運動，才能在不知不覺中見到效果。為了達到這一步，其間所付出的汗水和痛苦卻只有自己知道。
第五，去的理由也許有，但不去的理由有千萬條。我一個堅持健身的哥們，我很是羨慕他的毅力，他卻說“有時實在是不想去啊，但是強迫自己把包放在車上，然後告訴自己包都到車上了，那就去吧！”很多人就是因為有了第一次不去，當第二次的時候，想一想健身過程中的痛苦，不由得就給了自己第二次不去的理由。另一哥們，前面去的很勤，當私教課次數全部上完後，然後就沒有然後了，他說：當時去是看在錢的份上，現在主要是事情太多了，沒有時間。所以，不能堅持下來的人一定會有很多不去的理由。
戴鋼盔的ZZZ
誠邀我作為一個再健身房工作過的健身教練，我感覺還是有一定資格來回答這個問題的！
其實現在整個社會因為整體的條件上升，人們的生活水平也上來了，像過去街上都是比較瘦的人，但是現在出個門，基本都是大腹便便，因為現在整體條件提升你如果不胖對的起吃的那些東西麼？
所以胖了以後就感覺身體越來越差，辦卡的也就多了，說白了就是，人人都需要健康！
所以健身也可以算是剛需。
但是真正堅持下去的很少，因為現在的健身卡，大部分都是幾千塊錢，小點城市，一千左右就可以辦一個一年的卡。但是私教貴啊！一節課動不動就200-500之間，幾節課也看不到效果，最少也要三個月才能看到效果，但是三個月的私教課怎麼也得一萬左右！
所以大部分的人還是選擇不請私教，但是不請私教自己還不會練，只能沒事去的時候看看別人怎麼練，然後跟著學，但是很多人也不會練，他們學的動作也就跑偏了，練了也沒什麼太大的效果。甚至還有的人練傷了，所以也就放棄了。
還有一類人，練幾天感覺自己沒瘦，也就放棄了，因為他們聽說健身需要“控制飲食”、甚至還有一些人再網上看一些所以的健身飲食，什麼幾天只喝水。晚上不吃主食之類的，堅持一段時間瘦了，但是又吃點東西的時候胖回去了心態也就崩了！
讓人放棄的方式很多，但是說到底還是自身不夠強大！不夠強大到讓自己變得更優秀，面對困難就只知道放棄！
我在做教練的時候大概的算過，只有五分之一左右的人辦了卡會去健身房一個月以上，但是更多的人還是堅持不住。
在我看來主要是因為沒有效果，如果他們每段時間都能看到自身的進步，看到身材越來越好，那麼我也相信他肯定會堅持下去！
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健人阿豪哥
這個問題，我覺得可以分為兩個方面來回答。
第一個層面，健身房方面，其實這是個賭局。
很多人會去健身房辦卡，健身房一年四季也都在賣卡，為啥一家健身房始終沒有飽和，原因很簡單，這場賭局，老闆贏了。健身房年卡到過期時間，還是有很多人沒去過多少次，這些沒去多少次的年卡，就是健身房賭贏的結果。
很多人初辦健身卡時，信誓旦旦要堅持下去，結果沒兩天當初的決心被拋諸腦後了，卡放在一邊吃灰或者淪為洗澡卡。健身房太知道大家這種心態了，所以不會計算自己健身房的容納量去賣卡，而是希望辦卡的人越多越好，你買了卡卻不去，才是健身房比較樂意看到的事情。
第二個層面，會員自身層面
首先，懶。別不承認，也別惱羞成怒，就是因為懶。覺得自己工作太累了，下班就該吃吃喝喝犒勞自己，換上運動裝去健身房什麼的，不存在。距離太遠了，時間太晚了，狀態太差了，身體太疲憊了，不想去的人能為自己找到無數個理由不去鍛鍊，無他，純粹因為懶而已。
其次，不會鍛鍊。是的，很多人雖然辦了健身卡，但是面對著一屋子的器械無處下手，每次只能用用跑步機橢圓機什麼的。看看那些老手們練得那麼起勁，自己不會，心裡覺得沒意思，久而久之也就不去了。
再次，假裝鍛鍊了，然後怒罵沒有用，心安理得的不去了。有那麼一小撮人，到了健身房，拿著啞鈴拍照十分鐘，修圖半小時，收穫朋友圈數個點贊以後，心滿意足的收拾東西離開。明明一個月沒去兩次，最後在朋友圈怒懟去健身房沒效果，以後不去了，最後再也沒出現過。
其實這個問題歸根究底，都是自己有沒有自制力，願不願意去的問題。你能堅持下去，願意動起來改變自己，那麼你就不會白白浪費自己的健身卡。
健身少女古小曦
我在健身行業呆了九年，基本上辦健身卡的80%都堅持不下來，後來就不去了。之所以堅持不下來，一個是自身時間安排及對健身的決心方面，另一個就是一般人辦健身卡的時候都會想著怎麼樣好，見到效果後多欣喜，但開始健身後發現自己什麼都不懂，什麼都不會，面對健身房成百上千的器械，無從下手，很無力，很迷茫。不知道從哪方面入手開啟健身，先做有氧還是做抗阻，做抗阻的話器械怎麼使用，動作應該注意哪些，就這樣邊迷茫邊健身，堅持一兩個月，還是迷茫，又沒有見到效果，最終信心崩潰，給自己隨便找個藉口，就不再去健身房了。這也反映出當下大眾健身房的不好的現狀，只注重招募會員入會，維持現金流，沒有過多的精力去做服務，去引導會員堅持鍛鍊，導致惡性循環，最終運營不下去。都是相互的，有自身原因，也有行業原因。但健身始終是自己的事情，不會可以學，不懂可以問，如果你真的想要通過健身改變自己，信念堅定一定可以堅持下去的。不會的，不懂的可以關注小編，專注分享健身營養知識，帶你走出迷茫，遇見最美的自己。
健身先知
為什麼去健身房辦卡的人很多，但來健身的人卻很少？原因很多，最關鍵的是對健身的認可度和熱愛度不夠。
用虎頭蛇尾這個詞，可以用來形容不少人對於健身的態度和行為。去健身房辦卡時，都是滿懷信心和熱情的，但是去了幾次之後，或者覺得健身太累、或者覺得健身房人太多，或者工作、生活等的原因，就不去了。
不管是什麼原因，其實都是表面的，關鍵的是對健身的認識不夠，對健身的熱愛不夠。就認識而言，健身的效果，需要根據自己的身體情況以科學的方式、方法，堅持訓練，需要健身者付出足夠的時間、精力和汗水。
熱愛健身，就會以身心投入健身，並以之為生活內容或者開心的事情；如果心理上不能完全接受健身，就會持有排斥行為，也就難以堅持健身。堅持健身，是一種積極的生活行為和習慣，是良好的生活方式；隨著更多的人認可健身，相信也會有更多的人會熱愛健身，堅持健身。
滄海人間
不懂運動健身相關的知識，體會不到運動健身帶來的快樂，是造成這一現象的主要原因。
同時這兩者也是相輔相成的，因為不懂運動健身相關的知識，導致健身效果不明顯，無法給自己帶來正面反饋，從而喪失了健身的動力。這就像你好好學習卻考不好，玩遊戲總是被虐，時間久了你自然就不願做這些事情了。
我從小就又胖又不愛動彈，最大愛好就是打遊戲。但現在卻連遊戲都不怎麼玩了，最大的娛樂就是運動健身。這讓我相信每個人都可以愛上運動健身，只是因為知識和信息匱乏，導致沒有走上“正路”而已。
另外我總結了一些非常容易導致人們放棄運動健身的行為：
1.鍛鍊計劃不合理。最常見的就是剛辦完卡就要求自己天天去，所有的激情全用在前三週了，後面就越來越懶，到最後乾脆就不去了。
解決：一週只去2~3次，養成習慣後增至3~4次。
2.目標不合理，比如165cm 100~110斤卻嚷嚷著要瘦到90斤。
解決：拓寬自己的審美，不是隻有乾瘦乾瘦的才是美。增加特定部位的肌肉(比如臀大肌)，可以讓你前凸後翹一樣很美。
3.心態不好，要求自己一個月瘦30斤，每天都要稱重，一旦重了一斤或沒變化就很自責。
解決：一週瘦1~2斤是比較合理的速度，人的體重會因為很多因素變化(比如儲水)，不用過度焦慮。
4.去健身房永遠是練一樣的東西，重複度太高。
解決：多學習多瞭解健身知識，讓自己的訓練更多樣化。
