从天而降de小仙女
朋友，你为什么会觉得你没用呢？是因为你内心有太多的负能量，它占据你的内心，控制着你的思维和感受。当你从生活工作中去多关心他人，多做有利于社会的事，把自己的爱释放出去，你的内心正能量多了，你就会觉得自己原来是多么有价值，你也就找到人生的意义了。不要去研究什么心理疾病的症状，那些都是骗不懂的人，因为里面的症状即使是正常人都会有。一个正常人假装去精神科看病，医生都会给他诊断一个疾病，你说可笑不可笑。所以千万不要认为自己有什么抑郁症。当你真正投入生活工作学习中，有时间多做有利于他人的事，不去想负面的东西，你的内心就转变了，你会发现原来你真的什么病都没有。我是经历过的，不会骗你，也不想你被心理咨询师或者医院骗了，白白浪费钱。愿你健康快乐幸福！
幸福人生觉醒
我是精神心理科在职医生，针对你的问题，专业的回答如下：
抑郁的核心症状包括情绪低落、兴趣缺乏和快感缺失，可伴有躯体症状、自杀观念和行为等。发作应至少持续2周，并且不同程度地损害社会功能，或给本人造成痛苦或不良后果。抑郁可一生仅发作一次，也可反复发作。
典型症状：
1.情绪低落。患者自觉情绪低沉、苦恼忧伤、兴趣索然、痛苦难熬，有度日如年、生不如死之感。自称“高兴不起来”、“活着没意思”等，愁眉苦脸、唉声叹气。常有无望感、无助感和无用敢。典型病例常有晨重晚轻节律改变的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。
2.兴趣缺乏。患者对以往喜爱的各种活动兴趣显著减退甚至丧失，如患者以前非常喜欢参加户外活动，现在却连门都不愿意出。
3.快感缺失。患者丧失了体验快乐的能力，不能从平日从事的活动中获得乐趣。部分患者也看书、看电视，但其目的主要是为了消磨时间，或希望能从悲观失望中解脱，毫无快乐可言。
4.思维迟缓。患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉愚笨，思考困难。表现为主动语言减少，语速慢，语音低，应答及交流困难。
5.运动性迟滞或激越。活动减少，动作缓慢，严重者可表现为木僵或亚木僵状态。激越患者表现为紧张，烦躁不安，难以控制自己，甚至出现攻击行为。
6.焦虑。表现为莫名其妙的紧张、担心、坐立不安、甚至恐惧。抑郁常伴发不同程度的焦虑。
7.自责自罪。患者对自己过去的一切轻微过失或错误痛加责备，认为给家庭、社会带来了巨大的负担。严重者达到了罪恶妄想，回顾过去自感一无是处，罪孽深重。
8.自杀观念和行为。患者感到生活中的一切，甚至生活本身都没有意义，以为死是最好的归宿。可有自杀计划和行动，反复寻求自杀。自杀行为是严重抑郁的一个标志，抑郁发作中至少有25%的人有自杀企图或自杀行为。有的患者会出现“扩大性自杀”，患者会认为活着的亲人也非常痛苦，可在杀亲人后再自杀。
9.精神病性症状。一般在抑郁存在一段时期后可出现幻觉和妄想。如罪恶妄想，伴嘲弄性或谴责性的幻听。
10.躯体症状。主要有睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重下降、便秘、躯体疼痛不适，乏力、自主神经功能失调症状等。
儿童和老年患者的抑郁症状常不典型。儿童患者多表现为兴趣减退，不愿参与游戏，退缩，学习成绩下降等。老年患者除抑郁心境外，焦虑、易激惹、敌意、精神运动性迟缓、躯体不适主诉等较为突出，病程较冗长，易发展成为慢性。
抑郁发作依据症状的数量、类型以及严重度分为轻度、中度、重度抑郁。不同程度之间的区分有赖于复杂的临床判断，包括日常工作和社交活动的表现。轻度和中度抑郁通常不会出现幻觉和妄想等精神病性症状，但常伴有躯体症状，工作、社交或家务活动有一定程度的困难。重度抑郁常伴有精神病性症状，精神病性症状多与抑郁心境相协调，但也可不协调，此时工作、社交或家务活动几乎不可能。
精神科林医生
现在社会，抑郁人群大有人在，但是大部分人的抑郁只是短时间内的问题，往往都能通过自我调节而走出。只有严重的才需要医学干预。
其实我们可以通过一个非常简单的方式判断：如果你感觉不到生活幸福了，你可能就已经在抑郁的大家庭里了。不过不要害怕，短暂抑郁每个人都会有。
现在社会生活节奏较快，竞争、攀比、自我追求等都会给人带来一定得压力，压力日久，虽然物质生活满足了，随之带来的精神抑郁在所难免。其实要拜托抑郁，我觉得最重要的还是竖立正确的认知观，正确认识自己和定位自己，适当放慢生活的节奏，充分感受身边的一切。
每周约几个朋友，喝喝酒，聊聊天，吹吹牛，都是释放压力的好方式，当然现在特殊时期，虽不能面对面一起聚会，可以视频嘛，开着视频，小酌几杯，也心情舒畅😄
当然了，我相信一个月没工作的，很多心里慌了，不是闲慌了，而是饥荒了。年前一分没剩，年后一分没挣，这状态，的确让人不爽。我想，既然出不去，就先静下心来思考一下，可以工作了，应该怎么去把工作做的更好，赚更多的银子，图着急，没思路，可能以后还是会累的要命而抑郁。心态影响着思路，思路影响着前途。静下心来，好好思考，你会发现，办法还是会比问题多的，是吧？干杯🍻
迷途小郎中
我在想我是不是抑郁了，每天晚上都会想此时此刻一定有很多有钱人人吃，喝，玩，乐，很多可怜人在思考着明天会怎样，也有一些人像我一样郁闷着，想到这里，心里是一种安慰，可为什么要拿别人和自己一样的痛苦当做安慰呢？
我有时会想如果拿自己的生命去换一个被病毒折磨死的病人，那是多么值得啊，反正自己也没什么用了
总感觉自己很没用，我怎么办？！
有时候笑的很开心，有时候莫名奇妙的烦躁，有时候郁闷有说不出来，这些都不是我能够控制的啊！
我现在手在止不住的抖，根本站都站不稳
我只觉得玩第五人格能给我一点安慰【第五人格是一款游戏】
不要说我丧，我这是怎么了，谁能帮帮我啊！
我在想要不要去看看心理医生，我更希望这不是抑郁症
从天而降de小仙女
情绪低落
患者经常面带愁容表情痛苦悲伤。自诉精力不足，失眠或睡眠不多，变得喜欢安静独处，原因是患者由于思维迟缓对谁会交往变得顾虑重重。
患者的愉快感消失，原有的业余爱好和个人兴趣不复存在。患者自我感觉比实际情况要差，自我评价过低。
自信心不足，自责自罪，以罪妄想。
如果思维迟缓，情绪低落，动作减少同时存在，则构成抑郁发作。
大象先森
抑郁症是什么症状，这个问题bai度娘上一搜一大堆，有的甚至说是你想的多，睡一觉，旅旅游就好了，呵呵🤷🏻♀️，非得走极端才认可你是抑郁症吗？亲，不要让别人觉得，自己觉得有问题了，及时进行心理辅导，别等到事情闹大了，才挽留🤭我好像答非所问了
别慌会来的
所谓的抑郁就是情绪低落，悲观自卑，不和外界接触，对生活没有信心，引起消化不良以及失眠等症状。这些综合的症状使抵抗力非常低落，情绪也非常低落，生活的节奏被打乱，使生活充满了寂寞和痛苦，为了摆脱这种痛苦，就有自杀的倾向。所以抑郁症是需要引起很高的关注度，给予很好的治疗，才能避免负面的影响。
西西的生活日记
你好，很高兴能回答您的问题。
我本人是有抑郁症的，身边朋友也有一部分人知道。有些时候有的抑郁症外表和常人没有太大区别，就好像我自己一样，平时他们都会觉得我挺阳光的，挺开朗的，性格什么的都挺好的。但是只有我自己知道那种难受时候的感觉！
其实难受起来那种感觉，有些是言语所表达不了的。常常会因为很多事情压抑、痛苦、郁闷沮丧，甚至有的时候就觉得生活太没意思了，有想死的念头。也自杀过！但回过头来想想，还有很多人还没有我的好，还不如我轻松，也就好一点了，每天多想一些开心的事，做一些自己想做的喜欢做的事。不开心的时候和懂你的朋友聊聊天，做想做的事。
保证自己要开开心心的，努力让自己更好，实在难受的时候哭一场或者去找医生治疗。生命只有一次，诚然可贵，所以我们不能浪费！为了自己为了家人，好好活下去，总有一天我相信我们能战胜抑郁症！加油(ง •̀_•́)ง！！！
一寒故事系
抑郁症最明显的症状就是失眠，如果你是有心事的话，你就会心慌，心跳加速。然后有可能会暴食，还有可能会心烦意乱，就是说，没有理由的会做出一些莫名其妙的事情。
夏雨的思想是一种病
容易悲伤经常想哭，难以入睡，注意力不集中，感觉没有精神，很容易疲劳没力气。不愿意思考未来，不想与人交流，对自己对生活都没有兴趣，经常有自杀的念头。
