身體健康正常情況下黃色淡黃色都很正常，沒必要太過擔心。那麼，尿液出現哪些情況，要格外當心呢？遇到尿痛，又可能是哪些原因造成的呢？下面，就一起來看看吧。
尿液發黃也是健康提醒
尿液為黃色的原因可能很多，與飲食，運動等都有關，只要持續時間不長不必太過擔心，正常人的尿液大多都發點黃，但如果長期黃的不正常就要引起注意了。
以下三種情況尿黃色加深，不需特別處理：
喝水太少，流汗太多：尿裡含黃的色素比例大，尿色自然發黃、發深，打完籃球、早晨睡醒經常會出現這種情況。
吃的東西也會影響尿色：吃很多山莓、木瓜和胡蘿蔔，會變成紅色，一般多喝水就會復原；補充過量維生素B會變成橙黃色。
輕微的上火或者炎症：會讓尿色變深一般是晚上沒休息好，或者吃了容易上火的食物，比如辣椒、酒等。
以下幾種尿液眼色就應該注意了：
黑色的尿，比較少見，多發生在患有酚中毒、尿黑酸病和惡性瘧疾的病人身上。
白色的尿，主要與細菌繁殖，出現膿尿、白細胞有關。伴隨排尿異常、發熱、腰痛時，就可能是嚴重泌尿道感染，比如膀胱炎、尿道炎或腎結核，要馬上去醫院檢查，及時治療。
紅色的尿，一般我們稱為血尿，結石、泌尿系統疾病都會導致血尿，常伴有疼痛。腫瘤、腎盂、膀胱、輸尿管癌這些疾病也會導致血尿，而這種是不會伴有疼痛的。一旦出現無痛血尿要馬上找醫生檢查。
醬油色的尿，嚴重燒傷、貧血、輸錯血型或腎臟損傷等患者，可能排出像醬油色的尿液。有些人吃蠶豆後，也會排出醬油色尿液，並伴有頭暈、噁心或眼睛發黃等症狀。
濃茶色的尿，橫紋肌溶解症的臨床表現，多伴有急性腎衰竭及代謝紊亂。
尿液偶有發黃，飲水後黃色減輕不是什麼大毛病。但是，一旦身體長時間出現：尿頻、多尿、少尿；排尿時間變長、連續性不好；尿液泡沫多，或尿液出現紅色、棕色、乳白色、藍綠色、紫色、黑色等怪異顏色，就要注意健康問題了，應及時到醫院就診。
尿痛留神八種病
1.泌尿系感染。
這是發生尿痛的最常見疾病之一，由細菌（極少數可由真菌、原蟲、病毒）直接侵襲所引起。尿痛表現為尿道燒灼感，重者痛如刀割，常伴有尿頻、尿急、尿不盡感，偶伴血尿；合併全身症狀者可出現寒顫、高熱、頭痛、噁心、嘔吐、食慾不振等。
2.泌尿繫結石。
因結石所在解剖部位不同，疼痛表現也會不同，當結石位於膀胱時表現為突發排尿中斷和疼痛。
3.尿道綜合徵。
這是指患者有尿頻、尿急、尿痛等症狀，但膀胱和尿道檢查無明顯器質性病變的一組非特異性症候群。該病多見於已婚中青年女性，同時，患者還可出現腰痛和性交痛等。
4.尿道狹窄。
該病多見於男性，臨床上常見有先天性、炎症性及外傷性尿道狹窄。患者主要表現為排尿困難、尿痛，殘餘尿增多可導致充溢性尿失禁，合併下腹部脹痛，同時尿道狹窄的患者可合併有慢性尿道炎。
5.前列腺炎。
前列腺炎以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現，病因不清。急性前列腺炎常發病突然，表現為尿頻、尿急，可能合併有寒顫、發熱、疲乏無力等全身症狀，甚至伴有急性尿瀦留。慢性前列腺炎表現為盆骶疼痛、排尿異常和性功能障礙。盆骶疼痛表現多樣，一般位於恥骨上、腰骶部及會陰部，放射痛可表現為尿道、精索、睪丸、腹股溝、腹內側部疼痛，易和急腹症、腎絞痛混淆。
6.膀胱癌。
患者通常表現為無痛性、間歇性、肉眼全程血尿，有時也可為鏡下血尿。有10%的患者可先出現尿頻、尿急、尿痛和排尿困難等情況。
7.盆腔炎。
在機體抵抗力下降時，細菌經過陰道、子宮、輸卵管到達盆腔，逆行感染。該病急性期的疼痛常表現為下腹痛，合併尿道、陰道分泌物增多，活動或性交後加重。若病情遷延至慢性盆腔炎症時，表現為下腹部墜脹、疼痛及腰骶部痠痛，性交後及月經前後加劇。
8.陰道炎。
該病是細菌等病原體侵入陰道後所致。患者常表現為外陰瘙癢、灼痛，分泌物增多，外陰可出現地圖樣紅斑、水腫、抓痕，排尿時尿液刺激水腫的外陰及前庭可出現尿頻、尿痛。
尿味大都有這些原因
1.特定食物。
食物是最有可能改變尿液氣味的因素之一。蘆筍、魚、洋蔥、大蒜等食物在被消化的過程中常產生硫磺樣化合物，需要通過尿液排出體外，導致尿液有明顯的硫磺氣味。但氣味是暫時的，一旦消化過程完成，尿液會恢復正常，另外多喝水有助於淡化氣味。
2.藥物。
治療糖尿病、類風溼性關節炎等疾病的磺胺類藥物，以及B族維生素等補充劑等，也可能使尿液氣味改變。多喝水也是緩解氣味最簡單的方法，但如果問題仍然存在或惡化，可以通過與醫生溝通換藥解決。
3.脫水。
當身體沒有充足水分時，尿液就會濃縮變成深黃色或橙色，並且具有強烈氣味。如果此時體內還有含硫化合物，脫水可能會使它們在尿液中的氣味更明顯。因此日常生活中要注意補水，尤其是在體育鍛煉後。此外，避免攝入過多的咖啡、茶或酒等利尿飲品，它們會使身體排出更多液體，進一步加重脫水。
4.尿路感染。
尿路感染可能會導致細菌、膿液，甚至尿液中的血液積聚在尿道，導致尿液的外觀以及氣味都發生變化。可用抗菌藥物治療。
5.肝臟問題。
肝臟損害或影響肝功的疾病也會使體內的毒素無法完全過濾。這可能會導致尿液發生變化，其中之一就是惡臭。如果肝臟出現問題，經常會出現其他症狀，包括尿色比正常情況暗、噁心嘔吐、腿和腳腫脹、皮膚髮黃、腹脹等。
6.糖尿病。
糖尿病患者可能會注意到尿液中的一些變化。當血糖水平過高時，形成的酮體會進入尿液中，改變其氣味。此外，患者還會有過度口渴、疲倦等表現。要想除去氣味，患者應正確使用降糖藥物、有效控制血糖水平，才能在一定程度上消除症狀。
7.膀胱炎。
膀胱炎症通常是由細菌積聚造成的，可能是源於尿路感染或菌群生態失調。膀胱炎需要及時用抗生素治療。
8.前列腺炎。
前列腺炎會導致排尿困難或因前列腺壓迫膀胱引起尿頻尿急，肛門和陰囊之間有疼痛感，少數人腹部疼痛，另外尿液有氣味。該病需要對症治療，如果發生感染要用抗菌藥物；α-受體阻滯劑可放鬆肌肉；消炎藥、熱療可緩解疼痛、腫脹等症狀，只有極少數患者需要手術。
9.胱氨酸尿症。
胱氨酸尿症是一種累及尿道的遺傳病。它會導致過量的氨基酸半胱氨酸累積，在腎臟中形成結石。由於半胱氨酸含硫量高，就會改變尿液氣味。
10.高甲硫氨酸血癥。
當血液中氨基酸——甲硫氨酸過量時會導致尿液氣味異常。如果吃了大量含有甲硫氨酸的食物（如豆製品、黑芝麻等），或身體不能有效地代謝甲硫氨酸時，就會發生這種情況，導致呼吸、汗水和尿液帶有硫磺味。此外，還有人會出現站立、行走困難及神經問題等情況。
11.胃腸瘻。
消化道瘻是消化道的異常開口，它會導致消化道內容物從腸道洩漏到身體其他部位。例如，洩漏進膀胱的消化液就可能導致膀胱內部感染、尿路感染，使尿液聞起來像硫磺。
硫磺味道通常是臨時症狀，幾次小便後就會消失。但如果幾天後仍有氣味，或伴有其他症狀：絮狀尿、尿中有乳白色條紋、血尿、疼痛或排尿困難、腹背部或骨盆疼痛等，應該去看醫生。
尿常規的化驗單意義主要有哪些？
尿常規項目分三部分報告，尿幹化學、尿流式報告和尿鏡檢，以鏡檢結果為準。目的是用以瞭解腎臟的一般情況，其他臟器的疾病對腎臟功能有無影響。主要看有沒有紅細胞、白細胞和管型。
尿常規也是我們常做，因為留尿最方便，但強調最好是新鮮的，最好是晨尿。晨尿會把病變的物質有所聚集，很多人說我不能早上起來沒上廁所就來醫院，我來不及。儘量早晨的尿會好一些，陽性率會高些，留取晨尿檢測是一個原則。
尿液標本採集注意事項
清晨第一次尿，新鮮尿（不超過30分鐘）；
中段尿，可避免分泌物對尿液的干擾；
女性避開月經期，防止經血混入尿液；
尿量要夠，10ml；
24小時尿要注意放到陰涼處；
切記：一次異常後最好重複檢測。
尿液中大量白細胞見於泌尿系統感染，如腎盂腎炎、膀胱炎及尿道炎等。大量紅細胞則提示泌尿系統結石、感染、腫瘤、急慢性腎炎等 。劇烈運動可導致一過性增高（注意鑑別）。蛋白陽性見於各種急慢性腎病。藥物中毒引起腎小管上皮細胞損傷也可見陽性。出現管型時就是以上三種都可以出現。
尿糖陽性見於糖尿病、甲狀腺機能亢進、胰腺炎、嚴重腎功能不全等。此外，顱腦外傷、腦血管意外、急性心肌梗塞等，也可出現應激性糖尿。
尿白細胞高是不是就是泌尿系統感染了？
不完全正確！正常情況下，尿中白細胞＜5個/HP(高倍鏡視野)；＞5個/HP為白細胞增多。伴有尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激徵時，考慮是泌尿系感染，如腎 盂腎炎、膀胱炎、尿道炎等。
無尿路刺激症狀，應做白細胞分類檢查。嗜酸性粒細胞尿，常見於過敏性間質性腎炎；中性分葉核細胞尿，見於急性腎炎早期；尿淋巴細胞增多，見於狼瘡性腎炎活動期。
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