写于文前——

越贵的药材不代表功效越强 ，之所以贵，除了有些药品比较稀缺（比如冬虫夏草）和独一无二无法替代的疗效外，也离不开商人的炒作跟群众一窝蜂的追求。但是中药的功效绝对不是越贵就越好，不可否认冬虫夏草等名贵中药都有某方面较强的功效，但是他们高昂的价格主要是由于它们的稀有程度及认为炒作所决定的，而不是由于他们的药效，简单来说，这些名贵中药大多是“物以稀为贵”、“物因炒而贵”（比如前几年被炒得很贵的太子参），而不是“物以效为贵”。

但是真实的情况是，根据自己的病情、体质选择合适的药物才是关键；包括追求养生也是一样。很多人一窝蜂就哪个补就吃哪个，哪个壮阳就吃哪个，完全不清楚自己的身体适不适合吃，合不合适吃，到头来，养生不成还有可能拉下一身病。

中医治病养生讲究辨证、辨体论治，即根据自己的病情、体质选择合适的药物来治病或养生保健。如不根据自己自身的情况盲目选择名贵药物，不仅不会强身健体，甚至还会起到相反的作用。比如目前最贵的中药冬虫夏草，它并不是包治百病的灵丹妙药，中医认为其味甘，性温，具有益肾补肺、止血化痰的功能，只适用于肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的肾虚阳痿、肺虚久咳、病后体虚、自汗等病症。如果患者表现为高热、狂躁、声高气粗、咳嗽痰多等“实证”或体质偏实热者则最好别吃，盲目进补可能加重病情；此外，感冒的时候也不适合食用，否则会加重病情。

所以，用中药养生，必须是根据自己实际情况，体质需要，辩证用药，才能够达到养生的目的。而近几年因为养生市场的火爆、药品的稀缺性及人为的炒作，一些药品价格虚高，真正需要这种药品的人又该怎么办？

本文参考相关文献或者前人提供的一些资料，试图提供一些替代贵重药品的廉价药品（也需要具体情况具体分析，不是所有病情都可以完全替代贵重药品）。但是文前必须声明，药品的替代仅供专业人士学习、参考、讨论、应用，不作为个人治疗疾病的参考，以免贻误病情。生病了，无论是看医生还是用廉价药品替代贵重药品，一定要在专业医师指导下用药。

鹿茸

功能主治：壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕耳鸣耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。

禁忌：凡阴虚阳亢者，血分有热，胃火盛或肺有痰热以及外感热病者均禁服。

替代药品：肾四味

主要成分：枸杞子，酒泡菟丝子，盐水补骨脂，仙灵脾

出处及效果：在《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》中多处提到，即枸杞子，酒泡菟丝子，盐水补骨脂，仙灵脾，万病不治求之于肾，李老多种药方中常有加入，以鼓舞肾气。 四药入肝肾，药性和平，温而不燥，润而不腻。益肾精，鼓肾气，温阳无桂附之弊，滋阴无熟地之弊。阴中有阳，阳中有阴，合乎景岳公“善补阳者，须从阴中求阳，则阳得阴助而源泉不竭；善补阴者，须从阳中求阴，则阴得阳升，而生化无穷”之妙。

替代鹿茸部分功能：壮肾阳，益精血；个人认为在这方面药效，实在没钱的话，可以用肾四味替代试试。

阿胶

药品介绍：阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。李时珍著《本草纲目》载：“阿胶《本经》上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材，道地阿胶必汲取东阿之水，得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整，无油气孔，质硬而脆，断面光亮细腻，碎片对光照视呈棕色半透明状，李时珍赞其"黄透如琥珀色，光黑如瑿漆”。

性味、归经：甘，平。归肺、肝、肾经。

功效：补血，止血，滋阴润燥。

替代药品：黄明胶

药品介绍：黄明胶是由干燥的牛皮，铡成小方块，置清水中浸洗2日，经常搅拌换水，至牛皮柔软时洗净取出。入铜锅内，加入约5倍量的清水，加热使徐徐沸腾，并随时添水，每24小时滤取清液，如此反复3次，将全部滤液用阴矾沉淀，倾取清汁，再入铜锅内加热浓缩，至滴于滤纸上下不化为度，加入黄酒或冰糖等辅料收胶，倒入胶盘内，俟冷，切成小块，晾干。

功能主治：滋阴润燥，养血止血。用于体虚便秘。

黄明胶能否替代阿胶的可能性证据：

1.阿胶又称驴皮胶，最早就是牛皮胶而不是现在的驴皮；但牛皮是要宰牛的，古时牛是重要的生产资料，私自宰牛是要被砍头的，而驴当时最易得最不值钱的，故商家为了牟利，同时避免杀头的风险选择了驴皮；

2.小编咨询过一些临床中医，他们反映有用过黄明胶替代阿胶，效果不差；

3.一些现代药理实验表明，黄明胶具有明显增加血红蛋白量、升高白细胞、抗疲劳等作用。与阿胶具有相似的药理作用。从营养作用看，牛皮胶、驴皮胶可以相互替代。但氨基酸除营养作用外，有的还具有神经递质作用，它们在调节神经——内分泌——免疫和酶方面，可能发挥不同作用。

未完待续

小小李药师

2018/0./02