d大玲子
戴口罩以及家庭消毒，做到的話就能夠降低風險，病毒無處不在且又無所不能，但是並不代表我們害怕它。
戴口罩，這個假期我想大家過的可能都不自在，不過的確多多少少保護了我們自己，為特色社會主義建設作出了一份貢獻，畢竟咱們能做到不給國家添亂。與此同時，也代表著我們每一箇中國人的素養。
家庭消毒，這個習慣很有必要，不僅僅在疫情期間如此，應該一直保持下去，這樣會守護我們家庭成員中的每一份子。
天天子了
疫情過後我認為一定要繼續口罩，因為肺炎病毒有一定的潛伏期，所以疫情結束的時候應該更加註意，以免復發。
家庭消毒應該怎麼做:
一、普通家庭如何做好居家消毒
在疾病流行期間，外出回家後，應及時用洗手液和流動水洗手，或用含醇手消毒劑進行手消。桌椅等物體表面每天做好清潔，並定期消毒；有客人（身體健康狀況不明）來訪後，及時對室內相關物體表面進行消毒，可選擇合法有效的消毒劑或消毒溼巾擦拭消毒。室內做好通風換氣，自然通風或機械通風，冬天開窗通風時，需注意室內外溫差大而引起感冒。
物體表面可選擇含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑或消毒溼巾擦拭。手、皮膚建議選擇有效的消毒劑如碘伏、含氯消毒劑和過氧化氫消毒劑等手皮膚消毒劑或速幹手消毒劑擦拭消毒。
二、家中出現可疑症狀後，該採取何種消毒措施？
當家庭成員中出現可疑症狀者後（可疑症狀包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、噁心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉痠痛等），家庭其他成員應做好隔離防護，並根據病情進展及時送其就診，就診時應避免使用公共交通工具前往；在有症狀的家庭成員就診後，應對其隔離的房間和接觸物品（如居室地面、衛生間、傢俱檯面，門把手，餐（飲）具等）進行消毒。
三、家中出現新型冠狀病毒感染的患者時，該採取何種消毒措施？
病人離開後（如住院，死亡，解除隔離等），應進行終末消毒。病家終末消毒的對象包括：住室地面、牆壁，桌、椅等傢俱檯面，門把手，患者餐（飲）具、衣服、被褥等生活用品，玩具，衛生間包括廁所等。終末消毒一般由專業人員完成，具體可聯繫當地疾病預防控制中心。其他家庭成員為密切接觸者，應接受14天醫學觀察。
大智生活記
而經過此次疫情，戴口罩作為預防呼吸道疾病傳播的有效方式，想必已經深入人心，戴口罩的習慣也已慢慢深入到我們的生活。
不過，在非疫情期間的正常生活中，也不是去哪兒都要戴口罩，並且不同的場合、用途，應該使用不同的口罩。
家庭消毒該怎麼做？
為了阻斷新冠病毒的傳播，在疫情期間我們建議要勤消毒。但當我們迴歸正常的生活，如此頻繁的消毒卻可能不利於健康。
可用75%的酒精擦拭消毒：
如馬桶圈、沖水按鈕、水龍頭、門把手等經常接觸的物品，建議2~3天消毒一次；
如手機、鑰匙扣、鼠標、鍵盤等每天接觸的物品，建議每天都要用酒精擦拭消毒。
一個奮鬥的小青年
”除此之外，最常被提及的是“在疫情期間，養成的衛生習慣，如戴口罩、勤洗手，一定要保持”。
一場突如其來的疫情，讓我們意識到了日常被忽視的衛生習慣的重要性。而當疫情過後，相信以下4個改變，將發生在我們的生活中。
外出戴口罩變成生活的常態
在疫情發生之前，很少人有戴口罩的習慣，即便戴了口罩，也不是為了預防疾病傳播。
據調查，我國僅有16.05%的居民佩戴口罩，戴口罩的主要原因為防寒，其次為抵禦空氣汙染。
而經過此次疫情，戴口罩作為預防呼吸道疾病傳播的有效方式，想必已經深入人心，戴口罩的習慣也已慢慢深入到我們的生活。
不過，在非疫情期間的正常生活中，也不是去哪兒都要戴口罩，並且不同的場合、用途，應該使用不同的口罩。
口罩的不同用途
防寒——棉布口罩
防霾——N95類口罩
預防疾病傳播——醫用外科口罩或N95類口罩
處理家庭衛生、普通醫療環境等——醫用護理口罩、一次性衛生口罩等普通口罩
建議使用口罩的場景
天氣冷、霧霾嚴重，這種需要帶口罩防寒、防霾的時候自不必多說，要特別強調的是：
自己有感冒等呼吸道傳播疾病
對花粉等顆粒過敏
鼻炎等呼吸道疾病發作期
在流感高發時期，去人員密集的場所
呼吸道傳染病疫情期間（如本次新冠病毒）
都建議在出門的時候要佩戴口罩，優先選擇醫用外科口罩（N95類口罩防護效果更好，但舒適度欠佳）。其次，普通醫用護理口罩也能起到一定的防護作用。
洗手成為自覺自發的行為
勤洗手，作為一種文明規範、宣傳標語，我們從小被唸叨到大，但是多少人真的當回事了呢？衝下水，就算洗手了嗎？
這次新冠疫情，讓我們對「勤洗手」有了真正的認識。勤洗手不僅是預防新冠病毒的有效手段，而且在日常生活中，也能有效預防其他病毒和細菌感染。
有研究顯示，在飯前便後等關鍵時間用肥皂和水洗手，有助於將腹瀉發病率降低40%以上，將呼吸道感染率減少將近25%。
相信在疫情過後，不用過多提醒，在以下情況，大家都會自動自發地洗手：
外出回家；
吃飯前；
上廁所後；
咳嗽或打噴嚏後；
觸摸口、鼻、眼前；
處理食材前和後；
接觸過動物之後。
當然，正確的洗手姿勢也很重要，對照下圖，複習看看你做對了嗎？
日常保持清潔衛生，必要時再消毒
為了阻斷新冠病毒的傳播，在疫情期間我們建議要勤消毒。但當我們迴歸正常的生活，如此頻繁的消毒卻可能不利於健康。
我們生活的環境，充斥著各種微生物（如細菌、病毒）。大部分情況下，我們都能與它們和平共處，即便有少量有害菌、病毒等，身體的免疫系統也能有效抵抗。
但是，若我們經常消毒，讓身體處於近乎無菌的環境下，反而會讓我們的身體抵抗力越來越低。
所以，在日常生活中保持清潔最重要，必要的時候再消毒：
如碗筷杯子等餐具
每月消毒1~2次即可，消毒方式建議將餐具完全浸沒在水中，沸水煮5分鐘。
小件物品表面
可用75%的酒精擦拭消毒：
如馬桶圈、沖水按鈕、水龍頭、門把手等經常接觸的物品，建議2~3天消毒一次；
如手機、鑰匙扣、鼠標、鍵盤等每天接觸的物品，建議每天都要用酒精擦拭消毒。
桌、椅、床、地板等
可用稀釋後的84消毒液消毒，每月1~2次足夠了。對這些物品來說，最重要的還是要做好日常的清潔。
備足醫療物品，籌備家庭醫藥箱
要問在新冠疫情期間，什麼醫療物品最緊俏？95%以上的人會回答——口罩。
除此之外，備好必要的家庭醫療箱，無論是此次疫情，還是日常遇到的小病、小痛，都可以為你的健康幫上大忙。
可以照著這份準備：
藥物有保質期，不建議大家在家裡囤積太多的藥物，以免用到過期變質的藥品，每個類型準備1-2種藥物即可。
除了以上提及的習慣外
經常通風換氣、進餐用公筷或分餐制
打噴嚏用紙掩住口鼻
也是值得堅持的良好衛生習慣
（文章轉自網絡，侵刪）
想要提高自己醫護健康素養，增長醫學知識，不妨考取一個健康管理師，不僅能管理自己的身體健康，碰到大規模公共衛生事件的時候也能知道如何正確應對。
鍋巴網健康管理師溫馨提示：由於國家政策對健康管理以及未病先防的高度重視。今後隨著證書含金量的提升，考試標準及要求會越來越高，通過率則會相應下降，同時報考條件從專業到年齡再到考試審核通過都會更加嚴格。所以還沒有報名沒有提交資料的學員請抓緊時間，儘早把握機會！
d大玲子
在疫情期間，養成的衛生習慣，如戴口罩、勤洗手，一定要保持”。
一場突如其來的疫情，讓我們意識到了日常被忽視的衛生習慣的重要性。而當疫情過後，小薇相信以下4個改變，將發生在我們的生活中。
外出戴口罩變成生活的常態
在疫情發生之前，很少人有戴口罩的習慣，即便戴了口罩，也不是為了預防疾病傳播。
據調查，我國僅有16.05%的居民佩戴口罩，戴口罩的主要原因為防寒，其次為抵禦空氣汙染[1]。
而經過此次疫情，戴口罩作為預防呼吸道疾病傳播的有效方式，想必已經深入人心，戴口罩的習慣也已慢慢深入到我們的生活。
不過，在非疫情期間的正常生活中，也不是去哪兒都要戴口罩，並且不同的場合、用途，應該使用不同的口罩。
口罩的不同用途
防寒——棉布口罩
防霾——N95類口罩
預防疾病傳播——醫用外科口罩或N95類口罩
處理家庭衛生、普通醫療環境等——醫用護理口罩、一次性衛生口罩等普通口罩
建議使用口罩的場景
天氣冷、霧霾嚴重，這種需要帶口罩防寒、防霾的時候自不必多說，要特別強調的是：
自己有感冒等呼吸道傳播疾病
對花粉等顆粒過敏
鼻炎等呼吸道疾病發作期
在流感高發時期，去人員密集的場所
呼吸道傳染病疫情期間(如本次新冠病毒)
都建議在出門的時候要佩戴口罩，優先選擇醫用外科口罩(N95類口罩防護效果更好，但舒適度欠佳)。其次，普通醫用護理口罩也能起到一定的防護作用。
洗手成為自覺自發的行為
勤洗手，作為一種文明規範、宣傳標語，我們從小被唸叨到大，但是多少人真的當回事了呢？衝下水，就算洗手了嗎？
這次新冠疫情，讓我們對“勤洗手”有了真正的認識。勤洗手不僅是預防新冠病毒的有效手段，而且在日常生活中，也能有效預防其他病毒和細菌感染。
有研究顯示，在飯前便後等關鍵時間用肥皂和水洗手，有助於將腹瀉發病率降低40%以上，將呼吸道感染率減少將近25%[2]。

相信在疫情過後，不用過多提醒，在以下情況，大家都會自動自發地洗手
外出回家；
吃飯前；
上廁所後；
咳嗽或打噴嚏後；
觸摸口、鼻、眼前；
處理食材前和後；
接觸過動物之後。
當然，正確的洗手姿勢也很重要，對照下圖，複習看看你做對了嗎？
日常保持清潔衛生，必要時再消毒
為了阻斷新冠病毒的傳播，在疫情期間我們建議要勤消毒。但當我們迴歸正常的生活，如此頻繁的消毒卻可能不利於健康。
我們生活的環境，充斥著各種微生物(如細菌、病毒)。大部分情況下，我們都能與它們和平共處，即便有少量有害菌、病毒等，身體的免疫系統也能有效抵抗。
但是，若我們經常消毒，讓身體處於近乎無菌的環境下，反而會讓我們的身體抵抗力越來越低。
所以，在日常生活中保持清潔最重要，必要的時候再消毒：
如碗筷杯子等餐具
每月消毒1~2次即可，消毒方式建議將餐具完全浸沒在水中，沸水煮5分鐘。
小件物品表面
可用75%的酒精擦拭消毒：
如馬桶圈、沖水按鈕、水龍頭、門把手等經常接觸的物品，建議2~3天消毒一次；
如手機、鑰匙扣、鼠標、鍵盤等每天接觸的物品，建議每天都要用酒精擦拭消毒。
桌、椅、床、地板等
可用稀釋後的84消毒液消毒，每月1~2次足夠了。對這些物品來說，最重要的還是要做好日常的清潔
松仔影視匯
通過這次疫情的教訓，廣大人民群眾應該感覺到，在公共場合下佩戴口罩的必要性了，所以說在以後的公共場合下，能夠佩戴口罩的，一定要佩戴口罩，不差那幾個錢，但是如果你真的感染性病毒病菌了，就得不償失了！
所以說廣大人民群眾應該保持一個良好的習慣，良好的習性，以後在公共場合下，一定要佩戴口罩保護，保護自己的車身安全和身體健康，防止灰塵，病毒，細菌等等的汙染物的感染和傳染的，正確的保護好自己的身體健康。
關於消毒
對於居家消毒還是以清潔為主，預防性消毒為輔，應避免過度消毒，每日消毒一次即可，但受到汙染時要隨時進行清潔消毒。建議在垃圾、餐飲具、物體表面、地面等處入手。
△使用84消毒液（有效氯含量5%)，可以按消毒液：水為1:100比例稀釋；
△消毒粉（有效氯含量12-13%, 20克/包），可以按照1包消毒粉加4.8 升水的比例使用；
運動大明星
個人認為疫情過後還是要戴口罩，這是對自己最好的保護！
雖說疫情結束了，但是並不代表它永遠的消失了，而且平時出門一樣謹慎些，不要聚在人多的地方。可能好多出去上班都要先好好聚一下，讓自己好好犒勞犒勞閉關許久的自己，所以在這裡我想對大家說:NO！儘可能減少聚會，減少逛商場。回家也是一樣請洗手，習慣消毒，這也是對家庭的責任！
書寫餐飲人生
疫情過後要不要帶口罩呢？這是很多人都關心的話題，大多病毒都是從呼吸進入的，戴口罩還是很有必要的，不是說等到病發才戴口罩，平時的預防很有必要。比如這次的疫情，如果平時大家都有這個防疫意識，有戴口罩，做好日常的安全衛生防疫，我想傳播就有所下降。除了戴口罩家庭的衛生，消毒也是很關機鍵的，我們很多的時間都是在家度過，家庭的清潔衛生，消毒能給我們帶來清新舒適健康的生活環境，避免病毒的衍生。所以說不是疫情來了才知道要去防疫，平時日常的防疫也很重要。最後祝大家幸福安康
無名影視圈
需要帶，但是帶多長時間就不好說了。從發生疫情開始到現在，我們都看了太多的人和事，知情不報的，從武漢回來不像社區彙報，不隔離，依舊聚餐逛街的。怕的不是病毒是人心，所以，我覺得口罩一時半會是脫不掉的。家庭消毒的話，還是隔一段時間消一次毒吧，我覺得倒不至於太恐慌，這場疫情的戰場肯定能贏。但是我們得堅持啊，每一個人都得努力，中國加油!
攀Panshift
說實話從內心來說真是不想戴口罩的，不過為了自己安全和他人安全還是戴著吧。
疫情結束以後，如果去人多的地方（超市，菜市場）建議還是戴著，回家或朋友聚會就沒有必要了我覺得。
家庭消毒還是有必要的，首先主要個人衛生和環境衛生，出門回來把鞋脫門外，要是鞋比較貴就消毒後拿進來，進門第一件事就是一定要好好洗手。
做到以上的話，應該對正常生活沒什麼影響。讓我們一起為愛護環境，保護家園來努力吧[點亮平安燈]
