口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，多見於唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟顎等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。舌頭潰瘍指發生於舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便；可併發口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、噁心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身症狀。今天，小編就來給大家講講當口腔潰瘍發生時，怎樣治療！

為什麼口腔潰瘍總是反反覆覆？

口腔潰瘍反覆發作的具體原因尚不明確，目前發現以下幾大原因是誘發口腔潰瘍反覆的關鍵：

1、細菌、病毒等微生物的感染，日常飲食以及環境中的塵埃細菌等，都可能通過鼻子嘴巴進入我們的口腔，從而誘發感染，導致潰瘍反覆發作。

2、牙膏使用不當，美國＂羅代爾生活網＂載文建議口腔潰瘍患者使用不含SLS的牙膏，SLS是強有效的清潔劑,可導致過敏或破壞口腔黏膜,導致慢性口腔潰瘍。經常口腔潰瘍的人及潰瘍發作期的人,最好不要使用含有SLS的牙膏。”口腔潰瘍患者一直使用這類牙膏，不但不好，還會加重，甚至一直反覆發作。

3、營養不良、缺乏維生素B12，葉酸等；當人體缺乏這種維生素，新陳代謝就會受到阻礙，先是皮膚和黏膜會受到影響，引發口腔潰瘍。

4、飲食不當，經常使用辛辣刺激、油膩的食物，會刺激口腔黏膜，導致口腔潰瘍。

5、精神壓力大，熬夜等，當生活工作壓力大，作息不規律，經常熬夜，導致精神緊張，神經功能紊亂等。

1根大蔥1顆大蒜，讓你跟潰瘍說“拜拜”！

蔥白皮治療法：從蔥白外用刀子削下一層薄皮，把有汁液的一面向裡，粘於患處，一日2-3次，三四天後可愈。

大蒜治療法：將大蒜去外皮，然後我們可以看到包裹蒜瓣有一層薄薄的透明的膜，將這層膜撕下來貼在患處，治療口腔潰瘍效果很好。

口腔潰瘍其他療法

蜂蜜療法：將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。

木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。

白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日12次，可治口腔潰瘍

蘋果療法：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。

蓮心梔子甘草茶：用蓮子心3克，梔子9克，甘草6克，加入開水浸泡。每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。

口腔潰瘍預防

1.要防止口腔潰瘍，首先從我們的飲食上改善，我們要經常食用維生素B2含量高的食物，如黃豆，豆芽，豆腐，豆皮，其中黃豆中的維生素B2的含量最高，維生素B2缺乏會造成口腔潰瘍，口角炎，口唇炎，舌炎等，如果維生素B2缺乏得不到有效的糾正，口腔的疾患就不容易治癒。當我們體內的維生素B2的含量恢復正常後，口腔潰瘍，口角炎，口唇炎，舌炎自然就會恢復。

2.要經常刷牙，保持口腔的清潔，刷牙的時間一般應該定在早上起床時和晚上睡覺之前，因為早上起床後，口腔中有很多在夜晚睡覺時繁殖的細菌，雖然唾液也能殺菌，但是它們的作用畢竟很有限。晚上睡覺的時候我們也要刷牙，因為食物殘留在口腔中也會造成細菌繁殖，晚上刷牙後最好不要再進食。

3.牙刷也要經常更換，一般保持在每3個月更換一次，因為牙刷中也隱藏著大量的細菌。我們在選擇牙刷的時候也要留心，要選擇適合我們口腔的牙刷，包括牙刷的大小，牙刷毛的軟硬。如果牙刷選擇不合適，很容易傷害我們的牙齦，造成口腔的炎症，潰爛。

4.我們平時在飲食的時候也要注意，

儘量少吃容易上火的食物，如桔子，辣椒，含辣椒特別重的火鍋，因為食用這些食物後會刺激我們的口腔黏膜，造成口腔黏膜的抵抗力下降，容易感染細菌，造成口腔潰爛。

5.咽喉部的炎症也要及時控制，如咽喉炎，扁桃體炎，如果這些部位的炎症沒有得到及時控制，在我們抵抗力低下的時候，細菌就會生長繁殖，侵入我們的口腔部引起口腔潰瘍，或者向下行走侵入氣管、支氣管。引起更為嚴重的後果。

這個簡單的口腔潰瘍祛除法，

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