03.02 7个妙招帮助孩子提高记忆力,养成记忆“小达人”,爸妈要把握住

7个妙招帮助孩子提高记忆力,养成记忆“小达人”,爸妈要把握住

记忆力对于婴幼儿看似没有那么重要,不过等到走进了校园以后,很多家长便开始为此焦虑,因为跟其他的同龄孩子相比,记忆力差会表现出诸多隐患,比如学习成绩总也上不去,渐渐地对自己失去了自信,时常丢三落四,哪怕是简单的事情也会出现差错,久而久之还会影响到情绪和心理,变得越来越沉默和压抑。

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记忆力并非是天生的,家长完全可以通过日常的一些小事来进行培养,尤其是在幼儿期间就可以开始付诸行动。

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在进行的过程中要注意讲究科学方法,不要看到别人家的孩子早早的就能背书便羡慕不已,询问和照搬对方的教育方式,可能会适得其反,也不要买大量的保健品给孩子吃,更不能听信偏方。

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家长首先需要对孩子的记忆特点有一定的了解,对于幼儿来说,在他们身上看到以下情况都是正常的:

  • 孩子对于刚刚发生的事情还是有一些记忆的,只不过记忆范围有限,一个完整的故事他们可能只记住了其中的一两句,而且没过多久就忘的一干二净了。
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  • 从孩子的角度来说,每天发生了很多事,他们会选择其中自己感兴趣的记忆保留下来,比如家长带他们去动物园,等到回家之后询问他们今天看到了哪些动物,他们只能说出一部分,由此看出他们的记忆是自主选择的。
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  • 除了不能完整的记忆之外,孩子有时还会产生混乱的记忆,比如明明不是在同一天发生的事,他们却误以为是同时经历的。
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其实孩子在年幼的时候记忆力差是一件正常的事情,这种现象伴随着年纪增长会逐渐改善,但这并不意味着家长可以顺其自然、置之不理,倘若可以从幼儿时期下意识的去培养,教会孩子加深记忆的方法,相信他们会受用终身的,家长可以借鉴以下的方法。

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鼓励孩子多表达

语言能力其实跟记忆力也有着密切的联系,旁人在说话的时候,孩子可能会因为不够专注而没有在他们的头脑中留下痕迹,但如果是从他们自己最里面说出的内容,记忆会更加深刻。所以家长不妨变得更加喜欢提问,比如询问孩子当天发生了哪些事情,是否记得中午吃了什么。

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给孩子布置任务

每一个孩子的主观能动性都比较差,不过大多会按照家长的要求去做事,所以不妨可以给孩子布置具体的任务,比如每天要背十个英语单词或者一首诗歌,需要注意一定是孩子力所能及的,日后可以逐渐加大难度。

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在理解的基础上背诵

别看有些孩子两岁多就能背唐诗了,真正理解内容的却没有几个,所以当他们在学习知识的时候,家长可以在旁边讲解,有助于加深记忆。

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养成午睡的习惯

美国波士顿麻州大学此前对3-5岁的孩子进行了一项研究,要求他们记住图片的内容和位置,而后进行测试,结果发现那些每天午睡的孩子比没有该习惯的孩子记住更多图案,而且研究人员还在测试的时候监测了孩子的脑波,发现他们可以把一部分的短期记忆转变为长期记忆,也就是记忆保持的时间更长,这一研究成果被发布在《美国国家科学院院刊》上,所以可以让孩子每天中午小睡片刻。

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改变饮食和营养

有些孩子记忆能力比较差是因为缺锌,不过家长需要先带他们去医院检测,如果事实真的如此就需要改变日常的饮食了,补充微量元素的同时,可以把豆类、干果等健脑的食物添加到食谱当中。


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提高记忆力是需要持之以恒的,在短期很难看到明显成效,而家长的态度尤为重要,不要动不动就指责孩子不够努力,或者跟别人比较。

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