这个春节，人们都在家里葛优躺，躺的感觉骨头都酥了。孩子们也开始睡懒觉了，每天睡到日上三竿起。于是，很多家庭都说现在都改为一天吃两餐了。
孩子每天躺在床上、沙发上拿着手机或者笔记本电脑刷线上课程、刷游戏和刷抖音等视频。这也成了最近的一大特色。
线下培训班停课了，孩子们自己的时间一下子多起来了。孩子好不容易养成的作息习惯变得乱七八糟了。再加上现在各大幼儿园、中小学等学校延迟入学的通知，更是解放了孩子。孩子们仿佛真的实现了梦寐以求的减负。
这种种现象无不刺激着父母本就敏感的神经，妈妈们开始焦虑：这个春节过去，我家孩子的成绩还有救吗？作息生活习惯还能变得正常吗？
孩子睡懒觉，妈妈们的做法大不同
雨果是个一年级的孩子，最近寒假每天都在睡懒觉，每天早晨八点多，雨果妈妈就会准时去雨果的房间叫他起床。
雨果就会睁着惺忪的睡眼，撒娇地对妈妈说：“妈妈，放假让我睡会懒觉吧”。
雨果妈妈看着孩子那呆萌的样子，不忍心真得把孩子叫醒。
“好吧，好吧，那就再睡一会儿。”
只能放任孩子继续睡觉到自然醒。
可是雨果妈妈并不是真的就想让孩子去睡懒觉。妈妈对此无可奈何。最后只能安慰自己多睡觉，孩子能长身高，提高免疫力。孩子只要健健康康就好，学习成绩以后再说吧。
面对这样的顾虑，妈妈们的做法也不太一样。相比雨果妈妈比较温和的做法，乔乔妈妈选择了更简单粗暴的叫醒方法。
乔乔已经是三年级的孩子了，可是这学期期末考试成绩没有那么理想。乔乔一二年级时排名还是班级前十，等到三年级成绩排名已经在三十名上下浮动了。也就是说乔乔出现了老师们常说的“三年级滑坡现象”。
三年级滑坡现象简单地说就是孩子对于不是死记硬背的题目有些力不从心，就算学习刻苦，也改变不了孩子成绩下滑的现象。
乔乔最近寒假每天也都睡到很晚才起床，刚开始的几天乔乔妈妈心疼孩子前段时间累了，就让孩子多睡会儿。
没想到这一睡，孩子就不肯早起了。乔乔妈妈只好每天早上八点多去叫起床，有时候甚至直接掀被子。
“妈妈，放假让我睡会懒觉吧”孩子说，回答孩子的是妈妈的掀被子的动作。
掀被子叫起床这样的方式简单粗暴，可是乔乔妈妈认为这方法对这孩子管用。孩子只有早点起来才能多看几页书，做几道题。
面对孩子睡懒觉，父母应该怎么做呢？
首先，因人而异，适时提醒，不要操之过急。
每个孩子性情性格各不相同，能接受的方法也不一样。面对孩子睡懒觉，很多父母往往会有恨铁不成钢的思想。父母因为种种原因，对于孩子睡懒觉的行为是排斥的、焦虑的。
就像上文中两个妈妈一样存在不同程度的焦虑。雨果妈妈出于孩子健康的考虑，无奈采取温和的方式，而乔乔妈妈因为更担心孩子的学习成绩，采取掀被子这样简单粗暴的方式叫醒。
她们的做法如果真的适合自家孩子，其实是完全可以的。只要孩子接受，妈妈自己没有心理负担，一个愿打，一个愿挨，也未尝不可。
其次，如果孩子年龄比较大了，可以和孩子一起制定每日作息时间，帮助习惯养成。
我们叫孩子起床，不要睡懒觉，目的是要让孩子养成规律的作息时间和良好的生活习惯。如果孩子年纪比较大了，父母可以尝试着和孩子 一起制定每日作息时间。最近一家人都宅在家里，更容易同步作息时间了。趁着这段时间养成习惯，也是可以的。
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